Një shprehje thotë: “ Edhe dita e hënë ju urren juve”.
Prandaj, që të mendoni sa më shumë pozitivisht, sipas intv.al duhet të shikoni si e nisin javën njerëzit e suksesshëm.
1. Sa zgjohen, bëjnë dush
Edhe pse mund të përtoni të bëni dush sa zgjoheni nga gjumi, përpiquni të mendoni se një dush do t’iu japë energji pozitive. Të ndiheni të pastër, do ju bëjë që edhe në vendin që do shkoni më pas, të mos e vrisni mendjen për pastërtinë tuaj.
2. Nuk dëgjojnë lajme, por muzikë
Sipas intv.al duhet të dëgjoni muzikën që do t’iu bënte të ndiheshit mirë shpirtërisht. Ekspertët tregojnë se nëse e nisni ditën duke dëgjuar diçka të trishtë, edhe ditën do e nisnit keq.
3. Hanë mëngjes të shëndetshëm
Mos u largoni nga shtëpia pa ngrënë mëngjes të mirë. Sipas ekspertëve, nëse ndiheni me energji nga një mëngjes i mirë, edhe dita do t’iu nisë me mbarësi.
4. Mendojnë se pas fundjavës do jenë më produktivë
Edhe pse do dëshironit që fundjava të zgjaste gjatë, nuk duhet të mendoni se kthimi në punë, ose shkollë është diçka e tmerrshme. Ju i ushqeni vetes suaj stres më shumë duke menduar kështu, prandaj këta njerëz përpiqen të mendojnë se dita e hënë nuk është edhe aq e tmerrshme./Intv
(d.b/Shqiptarja.com)
Sondazhi i ditës:
Ervin Salianji dënohet me 1 vit burg për kallëzim të rremë, si e vlerësoni?
-
Të drejtë
43.9%
-
Të gabuar
51.2%
-
Nuk e di
4.9%
Vota total: 8751
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Apeli la në fuqi 1 vit burgim për Ervin Salianjin, PD përgatit padi në SPAK ndaj Fatmir Xhafajt! Kërkon hetim pasuror, si subjekt i Ligjit Antimafia
27 Shtator, 13:11
-
PD mobilizohet për Salianjin, Braçe: Nuk ka lidhje me të, duan të sabotojnë integrimit në BE! Tabaku: S’ka provokim që ndan PD nga BE
27 Shtator, 13:05
-
LIVE/ Në pritje të burgosjes pas dënimit për kallëzim të rremë, Ervin Salianji në konferencë: Burgosja ime, pjesë e planit të Ramës për të goditur opozitën! Do më kenë përballë!
27 Shtator, 13:02
-
Pritet arrestimi i Ervin Salianjit, urdhri i ekzekutimit mbërrin në Drejtorinë e Policisë së Tiranës
27 Shtator, 12:56
-
Pritet arrestimi i Salianjit/ Berisha thyen masën 'arrest shtëpie', thërret në shtëpi 5 deputetët e PD! Shikoni momentin kur Bardhi, Noka e të tjerët dalin nga pallati (VIDEO)
27 Shtator, 12:46
-
Si ndikon kolesteroli në shëndetin e tiroides, ushqimet që duhet të shmangni
27 Shtator, 12:46
-
Dosja Babale/ Ervin Salianji do burgoset! Prokuroria jep urdhrin: Ekzekutoni vendimin! JA DOKUMENTI
27 Shtator, 12:44
-
Egnatia - Partizani hap sot javën e shtatë, Superliga në tre ditë! Veselinovic: Ekipi s'më përgjigjet në disa raste
27 Shtator, 12:14
-
Richard Grenell: E ardhmja e Serbisë është pranë SHBA-së, jo Kinës dhe Rusisë
27 Shtator, 12:05
-
Pastiçe fshati me perime nga zonja Albana
27 Shtator, 12:01
-
U dënua 1 vit burg për kallëzim të rremë, Salianji postim në FB para arrestimit: Moment i vështirë, asgjë s’ka mbaruar! Përpjekje nën brez e tyre
27 Shtator, 11:59
-
Supë me domate dhe oriz nga zonja Albana
27 Shtator, 11:55