Ndryshimi dy herë në vit i orës ka pasoja në shëndetin e njeriut më shumë sesa mund të imagjinohet, ndaj shoqata e njohur e njerëzve të mjekësisë në Britani British Sleep Society i ka kërkuar qeverisë që të mbahet gjithnjë ora dimërore.
Ky ndryshim, i propozuar që të përkojë që me ndryshimin e orës këtë javë në orën standarde, synon t'i japë fund ndërrimit të orës dy herë në vit, një zakon që konsiderohet i dëmshëm për gjumin dhe mirëqenien e përgjithshme.
Ekspertët në British Sleep Society mbështeten në kërkime shkencore që nxjerrin në pah problemet e shkaktuara nga ora e verës. Sipas Eva Ëinnebeck, bashkëautore e një studimi të botuar në Journal of Sleep Research dhe studiuese në Universitetin e Surrey, ndryshimi i orës ndryshon oraret tona ditore, duke detyruar shumë njerëz të zgjohen dhe të përballen me ditën në kushte me dritë të ulët.
“Drita natyrale e ditës në mëngjes është thelbësore për ruajtjen e përshtatjes së orës së trupit tonë me ciklin ditë-natë, gjë që është kritike për gjumin optimal,” thotë ajo.
Propozimi i Shoqërisë Britanike të Gjumit për të miratuar përgjithmonë orën standarde pasqyron shqetësimin në rritje për efektet negative të ndryshimit të kohës në shëndet. Ndryshimi i akrepave të orës mund të prishë ritmet cirkadiane, duke çuar në rritje të stresit, ankthit dhe problemeve shëndetësore afatgjata.
"Sa herë që lëvizim orën, ne ndërhyjmë në ciklin tonë natyror," shtoi Ëinnebeck.
Në shekullin e 20’ konkretisht në vitet 70’ ndryshimi i orës u ndërmor për herë të parë në të gjithë botën.
S.B/I.M/Shqiptarja.com
Sondazhi i ditës:
A e forcojnë besimin tuaj tek SPAK arrestimet e Metës e Çyrbjas?
-
Po
81.5%
-
Jo
14.2%
-
Nuk e di
4.3%
Vota total: 6104
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Del në ankand piktura e inteligjencës artificiale, ja vlera që mund të shitet (VIDEO)
27 Tetor, 12:50
-
Të dielën ndërrohet ora, akrepat do të shkojnë 60 minuta pas! Si të përshtateni me kohën e re
25 Tetor, 07:46
-
Basha vijon takimet me zyrtarë në Britaninë e Madhe: Dosjet e SPAK faktojnë lidhjen e qeverisë me krimin
24 Tetor, 14:48
-
Basha takim me Lord Richard në Britani: Diskutime për luftën kundër korrupsionit, ndarjen e politikës nga krimi dhe anëtarësimi i Kosovës në KiE
24 Tetor, 11:35
-
‘Darka e fundit?’ Pas xhiros me Ferrari dhe sulmeve të politikanit britanik, shqiptari Dorian Puka feston me dolli me Nigel Farage! I jep një ‘gisht të madh’
14 Tetor, 09:28
-
'Xhiro me Ferrari në Londër, na bën për budallenj!', shpërthen ish-kreu i UKIP Farage për shqiptarin Puka: Po na shkelin me këmbë kriminelët!
10 Tetor, 20:36
-
EMRAT/ Trafikuan 2,3 tonë kokainë nga Ekuadori në Britani, dënohen 2 shqiptarët! Dy të tjerët ende në proces, bashkë me biznesmenin bullgar
10 Tetor, 19:41
-
Media britanike ‘The Telegraph’: 1 në 50 shqiptarë në Angli janë në burg
5 Tetor, 16:46
-
Media britanike 'The Telegraph': Si emigrantët shqiptarë pushtuan tregun e kanabisit në Britani
28 Shtator, 16:58
-
Nga akuzat për korrupsion te kërcënimi për Britaninë, 'The Telegraph': Berisha betejë ligjore prej 400 mijë paundësh për të hequr 'non-grata-n'
26 Shtator, 09:53
-
FOTOT/ Britania e dëboi pas dënimit, shqiptari rikthehet ilegalisht me pasaportë false greke nga Irlanda! Ishte anëtar i një grupi narkotrafiku
24 Shtator, 08:20
-
Angli/ Dokumente false nga Shqipëria, shkatërrohet rrjeti i trafikantëve! Zbardhet skema si vepronin
23 Shtator, 16:36
Mjekeve po ju shkon goja mbrapa veshit, ppr nuk po i degjon njeri.
Përgjigju