Tashmë jemi zyrtarisht në stinën e verës, dhe ajo që vihet re ne qendrat fitnessit, nutricionisteve apo qendrat estetike është një shtim I njerëzve të cilët drejtohen me një kërkesë të përbashkët “shpëtimi”.
Kërkohet trup I bukur në një kohë të shpejtë, por sa e realizueshme është kjo dhe sa risk ka të abuzohet me “premtimin” që ne pak jave do të ndodhë mrekullia.
Në “Esencë” ndanë mendimet e tyre profesionistët Skerdi Pasha, personal trainer, dietologia Enkelejda Ferrollari dhe pedagogia e psikologjisë Arjana Muça.
“Pamja e jashtme dhe në mënyrë të veçante trupi bëhet objekt bullizimesh, frustrimesh dhe pakënaqësish- u shpreh prikologia- jetojmë në një kohë ku kërkohet perfektja dhe kjo na largon nga vetja dhe ajo që te tjerët duan të shohin tek ne”.
Nga ana tjetër instruktori Pasha theksojë faktin se tendenca është për zgjidhje të shpejta. Pjesa më e madhe e shtyjnë nisjen e palestrës dhe kjo bën që të ndihen nën presionin e kohës. Në lidhe me raportin femra-meshkuj ai u shpreh: “Femrat në Shqipëri kane trup të bukur dhe të mirëmbajtur, mund të them që nga vëzhgimet e mia edhe në plazh ky raport eshte 70%-30%. Nuk e di pse meshkujt e lënë veten pas dore”.
Ndërsa dietologia Enkelejda Ferrollai vuri theksin në dëmin që po shkakton internet. “Njërezit nuk e dine se çfarë dëmi I shkaktojnë organizmit duke praktikuar dieta nga më të çuditshmet të cilat kanë pasoja të mëdha në shëndet”
G.MO/r.k./Shqiptarja.com
Sondazhi i ditës:
Krijohet dhe 'Djathtas', a do i mbështesni partitë e reja në 2025?
-
Po
45.7%
-
Jo
43.6%
-
Nuk e di
10.8%
Vota total: 2545
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Shqiptari i CIA-s, loja me shërbimet sekrete. Kush ishte THROWOFF 3? Esencë-Report Tv
12 Tetor, 09:45
-
Majmuni i Doktor Mokinit, fati tij në Shqipërinë komuniste! Esencë-Report Tv
6 Tetor, 22:18
-
Pija urinë, gjysmë domate për 4 ditë, 1 gisht bukë, shtatzënë, mbijetova në Korrik 1990 në Ambasadën Gjermane! Angjelina Schwenk
4 Tetor, 21:05
-
Si u shpall Armik i Popullit Edison Gjergo! Suzana Varvarica në Esencë-Report Tv
29 Shtator, 21:07
-
Kostot e fortifikimit të Shqipërisë me bunkerë, qendra zjarri etj… Esencë-Report TV
22 Shtator, 21:09
-
Eksodi me Anijen Legend Panama, ose jetë mes 2 eksodesh! Fatos Berberi, Esencë
20 Shtator, 21:10
-
Sali Çekun, Adem Jasharin etj, i mbajta në shtëpi kur kaluan kufirin nga Shqipëria! Ramë Panxhaj, Esencë
15 Shtator, 21:11
-
Nëna më vdiq duke ushqyer motrën me gji, jetova duke shitur gjak! Mehmet Smakaj, Esencë-Report Tv
13 Shtator, 21:09
-
Sheqeri i Fidel Castro-s në Anijen Vlora dhe Eksodi i 20.000 shqiptarëve! Esencë-Report Tv
8 Shtator, 21:13
-
Heroi që shpëtoi shqiptarët me Anijen Vlora, Halim Milaqi! Esencë-Report Tv
6 Shtator, 21:12
-
VIDEO/ Momente paniku në plazhin italian, helikopteri sportiv rrëzohet në det dhe për pak sa nuk shkakton tragjedi
23 Gusht, 18:30
-
Ja cilat janë 7 përfitime të ujit të detit që ndoshta nuk i dini
20 Gusht, 08:06