Studiuesit kanë konstatuar se mbipesha shkakton 47% më shumë vite të humbura të jetës sesa pirja e duhanit.
Sipas disa studimeve të publikuara, tre nga pesë shkaktarët kryesorë të vdekjeve nga obeziteti janë, diabeti, shtypja e lartë e gjakut dhe niveli i lartë i kolesterolit.
Të treja këto simptoma janë të kurueshme por më e rëndësishme është të mos bini pre e obezitetit.
Prandaj duhet të bëni sa më shumë veprimtari fizike dhe të kujdeseni që dieta juaj të jetë sa më e shëndetshme.
Redaksia Online
Er.K/Shqiptarja.com
![](https://www.shqiptarja.com/template/img/sh_logo1.png)