Ja cila është pija që duhet
të konsumoni në mëngjes
Duhet të dini që ekziston një pije, e cila preferohet dhe është më e dobishme se kafeja. Një gotë me ujë të vakët, ku mund të shtoni lëngun e një kokrre limoni. Kjo është një pije mjaft e mirë për organizmin dhe
Mëngjesi është një vakt i rëndësishëm për të nisur ditën me energji.
Sipas filozofisë Ajuverdike, zgjedhjet që bëni rreth rutinës tuaj ditore ose ndërtojnë rezistencën ndaj sëmundjeve ose e shkatërrojnë atë.
Ajuverda fton të gjithë që ta nisim ditën duke u fokusuar në rituale të mëngjesit që funksionojnë për të vënë në vijë trupin me ritmet e natyrës dhe forcojmë vet-vlerësimin dhe vet-disiplinën.
Fillo ditën me një gotë me ujë të ngrohtë dhe lëng nga një kokërrlimoni. Është aq e thjeshtë saqë dobitë janë shumë të mëdha për ti injoruar.
Shumë prej jush konsumojnë një kafe për të qenë sa më të kthjellët.
Por duhet të dini që ekziston kjo pije, e cila preferohet dhe është më e dobishme se kafeja.
Një gotë me ujë të vakët, ku mund të shtoni lëngun e një kokrre limoni.
Kjo është një pije mjaft e mirë për organizmin dhe duhet të praktikohet çdo ditë nga ju.
Ky lloj lëngu do tju ndihmojë të forconi imunitetin dhe metabolizmin.
Ai gjithashtu ndihmon në pastrimin e organizmit dhe në zvogëlimin e ndjenjës së urisë.
E gjitha kjo pasi pija është e pasur me vitaminë C, mjaft e domosdoshme për forcimin e organizmit dhe luftën ndaj ftohjes.
Uji me lëngun e limonit ndihmon në proçesin sa më të mirë të tretjes së ushqimit dhe ju ndihmon sidomos kur keni fryrje të stomakut.
Mbi të gjitha kjo pije ju ndihmon dhe në freskimin e aromës së gojës.
(b.tusha/shqiptarja.com)
Sondazhi i ditës:
Kabineti i ri qeveritar, jeni dakord me ndryshimet e bëra nga Rama?
-
Po
38.2%
-
Jo
51.5%
-
Nuk e di
10.3%
Vota total: 6697
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
I jepte tendera kompanisë së tij, GJKKO lë në burg ish-drejtorin e ARRSH Evis Berberin
30 Korrik, 16:00
-
'Dua Hotel' në qendër të Majamit, 44 katet e suksesit të investimit që flet shqip
30 Korrik, 15:59
-
Tritol tragetit për konkurrencën e linjës Sarandë- Korfuz, Muho përfundon në spital! Në atentatin e dështuar vdiq shoku i tij Armandi Nelaj
30 Korrik, 15:55
-
Durrës/ Aksident në Unazën e plazhit, automjeti përplaset me motorin e shpërndarësit të picave! Ky i fundit ndodhet në gjendje të rëndë
30 Korrik, 15:54
-
Tiranë/ Ra nga lartësia teksa po punonte në një pallat në ndërtim, ndërron jetë 58-vjeçari
30 Korrik, 15:51
-
Saranda e bukur e lënë vetëm, me litarin e problemeve në qafë
30 Korrik, 15:43
-
GJKKO lë në fuqi masën e sigurisë 'arrest shtëpie', për Sali Berishën dhe Jamarbër Malltezin
30 Korrik, 15:32
-
Videolajm/ Flakët i afrohen 'Inheritor resort' në Shëngjin, zjarrfikësit përpiqen ta ndalin! Pushuesit largohen
30 Korrik, 15:19
-
VIDEOLAJM/ Situatë kritike tek Rana e Hedhun, zjarri zbret në bregdet, digjen disa çadra! Flakët rrethojnë resortin
30 Korrik, 15:12
-
Hetimet e dosjes “Toyota Yaris” e arrestimi i kryeprokurorit të Vlorës Aurel Zarka, SPAK: Informacionet erdhën nga shërbimet partnere
30 Korrik, 15:04
-
Rezoluta në fletore zyrtare, Kuvendi kërkesë Konkurrencës: Heto çmimet e ushqimeve, spitalet private e ndërmarrjet në industrinë e turizmit
30 Korrik, 15:01
-
Përkeqësohet situata nga zjarri në Shëngjin, flakët i afrohen hoteleve! Dëgjohen shpërthime municionesh
30 Korrik, 15:00