Lufto diabetin me një ushqyerje të mirë dhe ushtrime

Lufto diabetin me një ushqyerje të mirë dhe ushtrime
Rreth 28.5 milionë amerikanë janë të sëmurë me diabet, shifër e bërë e dituar nga Shoqata Amerikane e Diabetit.

Ndërsa në Britani, një në tre prej të rriturve mbi 20 vjeç janë një shkallë më të ulët se diabetikët, pra para-diabetikë.

diabeti

Diabeti shkakton dëmtime në zemër, në veshkë, shikim të dobët, pafuqi dhe dëmtime nervore.

Por, lloji i dytë i diabetit mund të luftohet nëpërmjet një diete të ushqyeshme dhe ushtrimeve në mënyrë që të reduktohet niveli i rezistencës së insulinës.

  • Sondazhi i ditës:

    Kabineti i ri qeveritar, jeni dakord me ndryshimet e bëra nga Rama?



×

Lajmi i fundit

Xhudistja nga Kosova, Laura Fazliu fiton medaljen e bronztë olimpike në Paris 2024

Xhudistja nga Kosova, Laura Fazliu fiton medaljen e bronztë olimpike në Paris 2024