Muzika e preferuar
i bën mirë zemrës
Prova kryesore se muzika e preferuar sjell shërimin vjen nga një studim i vogël, por shumë interesant i paraqitur në kongresin vjetor të Shoqërisë Evropiane të Kardiologjisë të mbajtur në Amsterdam.Testi tregon se një pacient i sëmurë zemra kur ekspozohet ndaj një melodie të ëmbël dhe të këndshme mund të përmirësojë gjendjen e përgjithshme dhe të zgjerojë arteriet. Natyrisht që lidhja e këtyre të dyjave con në një rezultat të mirë.
Prova kryesore se muzika e preferuar sjell shërimin vjen nga një studim i vogël, por shumë interesant i paraqitur në kongresin vjetor të Shoqërisë Evropiane të Kardiologjisë të mbajtur në Amsterdam.
Testi tregon se një pacient i sëmurë zemra kur ekspozohet ndaj një melodie të ëmbël dhe të këndshme mund të përmirësojë gjendjen e përgjithshme dhe të zgjerojë arteriet. Natyrisht që lidhja e këtyre të dyjave con në një rezultat të mirë.
Kur ju thonë se muzika është terapi, jemi para një të vërtete shkencore.Eksperimenti është kryer mbi 74 pacientë me sëmundje të zemrës dhe tregoi se dëgjimi i melodisë së preferuar mund të ketë një përfitim të rëndësishëm në sëmundjet e zemrës.
Njërëzit e përfshirë në eksperiment kanë qenë të ndarë në tre grupe, një grup i është nënshtruar ushtrimeve për tre javë. Një tjetër ushtrimeve dhe dëgjim të muzikës për rreth 30 minuta në ditë, ndërsa grupi tjetër vetëm dëgjim të muzikës dhe vetëm një ushtrim.
Grupi i parë, pas përfundimit të periudhës së provës dhe matjes së parametrave , tregoi përmirësim të përgjithshëm prej 39 për qind, 19 për qind grupi i dytë dhe i treti 29 për qind, duke treguar një rol më të madh të sportit në mënyrë të qartë, por edhe një ndikim të rëndësishëm të terapisë së muzikës.
Siç është shpjeguar nga autori i studimit, Delijanin Marina Iliq, Instituti i Kardiologjisë, Universiteti i Nishit në Serbi, "rritja e funksioneve të endothelium (ind që vesh enët e gjakut), për të cilën ndihmon muzika është një element i cili e përmirëson shëndetin e enëve të gjakut. Ky prodhim I endorphins është i lidhur me një ndjenjë të kënaqësisë dhe mirëqenies si pasojë e një përvojë të këndshme emocionale, që e bën të lumtur pacientin duke përmirësuar pamjen klinike."
Rëndësia e muzikës duhet parë në kontekstin e përgjithshëm të rëndësisë së psikologjisë dhe lidhjes mes përvojës së gëzueshme dhe shëndetit. Në këtë kuptim pak rëndësi ka lloji i muzikës. Sipas autorëve të studimit, gjëja më e rëndësishme është që muzika të jetë e këndshme për pacientin, në varësi të një shije shumë personale. Në përgjithësi kjo është veçanërisht e rëndësishme për të kuptuar se mendja dhe gjendja emocionale ushtrojnë tashmë një pushtet të njohur në trup.
Redaksia Online
(Jetona Koçibelli/ Shqiptarja.com)
Sondazhi i ditës:
Kabineti i ri qeveritar, jeni dakord me ndryshimet e bëra nga Rama?
-
Po
51.4%
-
Jo
34.6%
-
Nuk e di
14%
Vota total: 3919
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Olimpiket 2024/ Luiza Gega dhe Franko Burraj nisen drejt Parisit! Atletja: Synoj më të mirën, gara do të jetë më e fortë
29 Korrik, 21:50
-
Të shtëna me armë në një park në New York, vriten 2 gra dhe plagosen 5 të tjerë
29 Korrik, 21:48
-
Trafikoi qindra njerëz drejt Britanisë, dënohet me 10 vite burg 24- vjeçari shqiptar! Bashkëpunëtor i rrjetit iranian
29 Korrik, 21:13
-
Vendet perëndimore u bëjnë thirrje qytetarëve të tyre që të largohen nga Libani
29 Korrik, 21:08
-
Mero Baze: Kongresi përballë socialistëve indiferentë dhe demokratëve si tifozë të zjarrtë të tij
29 Korrik, 21:05
-
Merr fund ëndrra e boksieres nga Kosova, Donjeta Sadikut për medalje në Paris 2024
29 Korrik, 20:57
-
SHBA jep 1.7 miliardë dollarë ndihmë ushtarake për Ukrainën
29 Korrik, 20:27
-
Izraeli paralajmëron luftë ndaj Hezbollahut/ Kabineti i Sigurisë i jep ‘Ok’ Netanyahut për hakmarrjen për Golanin
29 Korrik, 20:24
-
Presidenti Biden kërkon reformim të Gjykatës së Lartë, kufizim të mandatit të anëtarëve
29 Korrik, 20:12
-
'Anonimët në qeveri, sy shkelje ndaj teatër-opozitës', Basha: Rama u tha socialistëve, s'ka rëndësi kush ikën e vjen, këtu jam unë dhe Berisha
29 Korrik, 19:53
-
Aksident i trefishtë në aksin Korçë-Bilisht, plagosen 8 persona! Mes tyre edhe 2 fëmijë
29 Korrik, 19:41
-
Zjarri në malin e Shëngjinit, nis ndërhyrja nga ajri! Flakët i afrohen zonës së 'Ranës së Hedhun'
29 Korrik, 19:34