Gjithnjë vrasim mendjen sesi kaloi dhe një ditë pa realizuar objektivat që i kishim vendosur vetes. Por kur të gjithë kemi 24 orë në dispozicion, si është e mundur që disa e mbushin ditën plot aktivitete ndërsa të tjerë përfundojnë në rutinën e zakonshme punë-shtëpi?
Enkeleda Brahimaj e ka gjetur formulën dhe në familjen e saj nuk njihet më termi "monotoni". Pas 10 vitesh në Itali, vendosi të kthehej për dashurinë në Shqipëri, ku ndërtoi familjen.
"Kthimi nuk ishte i lehtë sepse ishe e huaj atje dhe këtu, por dhe kjo pjesë kaloi shumë mirë", tregon ajo.
Punon në bankë prej 15 vitesh, është nënë e dy vajzave, por përveç angazhimeve familjare, ajo gjen kohën dhe për pasionet. Për emisionin "Një nga ne", Enkeleda ndan "sekretet" për të patur një jetë aktive. Zgjohet në orën 6:00, vendos gjithnjë prioritete, përpiqet të konsumojë ushqime të shëndetshme të cilat i japin energjinë e duhur për të nisur ditën.
"Unë jam njeri shumë aktiv dhe nuk i them jo, bërjes së gjërave. Balancat midis punës, fëmijëve, kurset, shoqërimet, jemi munduar t'i kapim të tëra. Zgjimi herët na jep mundësinë t'i bëjmë të gjitha ato që vëmë në mendje, por që gjithnjë do një organizim të mirë", shprehet Enkeleda.
Gjithnjë është në kërkim të ushqimit cilësor.
"Tavolinën e mëngjesit përpiqemi ta mbushim me ushqime sa më të shëndetshme, natyrale, me pak të përpunuara, gjalpin dhe djathin e marrim fshati, edhe bukën e bëjmë vet se miellin e marr tek disa njerëz të besuar. Ne vajin e bëjmë vet, e shtrydhim me të ftohtë. Del më pak vaj, por është me cilësi më të mirë. Kur shkoj ne treg marr dhe aparatin me vete për të matur nitratet, ato që e kanë kaluar provimin i marr dhe i konsumoj", tregon më tej.
Puna në zyrë të ofron komoditetin, por njëherazi e ndjen të nevojshëm angazhimin me sporte. Pas punës, Enkeleda merret me joga. Nuk mungon as një shëtitje me bashkëshortin në mbyllje të ditës. Koha është flori ndaj menaxhimi i saj duhet bërë me mençuri. Si arrin t'i bëjë kaq shumë gjëra në një ditë? Ndiqni për më shumë historinë e personazhit tonë.
Lajme të tjera
-
FOTOT/ Tirana shkëlqen për festat e fundvitit
25 Dhjetor, 21:16 -
Vetëvrasja e Mehmet Shehut para 43 vjetësh, dëshmia e ish-punonjëses së vilës: Kërkoi një kafe dhe një gotë ujë! Ngjarjen e mora vesh kur…
25 Dhjetor, 20:56
-
Një nga ne/ 'Ndenja 16 vite vetëm', prek i moshuari: Ndjeva një boshllëk, më mirë në azil me shokë
25 Dhjetor, 20:04
-
E rëndë në Kamëz, 55-vjeçari bie teksa punonte në pallatin në ndërtim, përfundon në spital! Hetime për shkaqet dhe kushtet e sigurisë
25 Dhjetor, 16:00 -
Festat sjellin trafik të rënduar në Tiranë, eksperti: Semaforët e shumtë bllokojnë qarkullimin, duhen mbikalime! Shoferët nuk zbatojnë rregullat
25 Dhjetor, 14:55 -
Stadiumi i ri 'Selman Stërmasi', në janar pritet prezantimi i projektit! Korporata Investimeve Shqiptare: Transformim për Tiranën
25 Dhjetor, 12:11 -
Në kërkim pas shpalljes non grata, Artan Grubi dyshohet se fshihet në Shqipëri! Dëshmia e biznesmenit: E dërgova me makinë deri në Tiranë
25 Dhjetor, 10:17 -
Sondazhi i Report Tv/ PS fiton Tiranën me 18 mandate, PD 11! 8 deputetë nga partitë e reja! Në Durrës socialistët fitore të thellë, marrin dhe Dibrën e Lezhën! Garë e fortë në Shkodër
25 Dhjetor, 07:51 -
Jakin Marena: Kujt i duhej ‘sakrifica’ e Gjekmarkajt në prag të Natës së Krishtit?!
24 Dhjetor, 21:06
-
Magjia e Krishtlindjeve, qindra qytetarë shijojnë koncertin festiv në sheshin 'Skënderbej'! Veliaj: Kemi transformuar Tiranën
24 Dhjetor, 19:35 -
Vigjilja e Krishtlindjeve sjell trafik të rënduar në Tiranë e Vlorë, dyndje mjetesh në hyrje dhe dalje të kryeqytetit (VIDEO)
24 Dhjetor, 18:01 -
Protesta/ PD kallëzon në SPAK dhe te Prokuroria e Tiranës ministrin Hoxha, kryepolicin Proda dhe zinxhirin komandues: Ushtruan dhunë! (DOKUMENTI)
24 Dhjetor, 16:59
