Në një bisedë me ndjekësit në Instagram, Greta Koçi ka treguar se si mundi të hiqte disa kilogramë dhe të arrinte format e dëshiruara trupore.
E pyetur nga një ndjekës/e si është dobësuar dhe a iu desh ndihma e dietologut, Greta u shpreh:
“Unë për vete nuk jam dobësuar me dietolog. Jam dobësuar duke matur kaloritë dhe duke krijuar një rutinë të të ngrënit shëndetshëm. Kam mësuar që të ha gjithçka që dua kur më shkon mendja dhe më pas t’i heq kilet pa shumë stres. Matni kaloritë dhe do dobësoheni automatikisht. Hani më pak sesa i duhet trupit tuaj në një ditë dhe rezultati është mëse i kuptueshëm.”- shkuan Greta Koçi.
Komento
Lajme të tjera
-
Pasi dha lajmin se do të bëhet nënë, Greta Koçi ka një tjetër surprizë
22 Shtator 2023, 13:00 -
FOTO/ Nënë për herë të parë, Greta Koçi zbulon gjininë e bebit
15 Shtator 2023, 15:06 -
'Më e lumtur se kurrë' Greta Koçi pritet të bëhet nënë për herë të parë
9 Shtator 2023, 20:22 -
FOTOLAJM/ Greta Koçi është shtatzënë? Ja fotoja që ngjalli dyshime te ndjekësit
29 Gusht 2023, 17:27 -
Greta Koçi ngacmon sërish të ëmën: Më shkatërrove nga nervat, ta tregoja unë po të ishe në shtëpi (VIDEO)
22 Prill 2022, 07:51 -
FOTOT/ Brenda ditëlindjes magjike të këngëtares, Greta Koçi 'refuzon të rritet', mbush sërish 16 vjeç
27 Shtator 2021, 12:34 -
Dokumenti ekskluziv/ Si u emërua Greta Koçi drejtoreshë kyçe e Flamur Nokës në Ministrinë e Brendshme në 2013! Kushtet, nga ‘orari i punës’ dhe një merak i Bashës
7 Gusht 2021, 08:28
-
Lajmi për burgosjen e xhaxhait, reagon Greta Koçi: Nuk mund të përdoret emri im për të bërë klikime, të afërmit nuk i zgjedhim dot
2 Prill 2020, 13:45 -
Vizë kanadeze, duke u bërë pjesë e stafit të Greta Koçit! Gjykata, 7 vite burgim xhaxhait të këngëtares
1 Prill 2020, 16:31
