Pse këshillohet të lini një limon të prerë pranë shtratit gjatë natës?

Limonët janë një frut i fuqishëm dhe janë një mrekulli e natyrës. Ato janë gjithashtu të ngarkuara me përfitime shëndetësore. Përparësitë që ato mund të ofrojnë nga pikëpamja antibakteriale dhe antivirale janë të shumta. Ndërsa shumica prej nesh tashmë po gatuajnë me limon dhe i shtojnë ato në pijet tona sipas mendimit tonë, ka përfitime të tjera për t'u shijuar.

Kur e prisni një limon në feta dhe e vendosni në një pjatë afër shtratit tuaj, ai largon të gjitha llojet e toksinave nga ajri.

Ato funksionojnë si filtër natyral. Era e frutave me bazë agrumet mund të jetë një ilaç natyral kur rrugët tuaja të frymëmarrjes janë duke kaluar nëpër betejat e zakonshme të lidhura me alergjinë. Rrugët e frymëmarrjes hapen për shkak të aromës së limonit, duke ju dhënë mundësinë të bini për të fjetur më lehtë.

Limonët janë gjithashtu një qetësues natyral i stresit. Ato shërbejnë si një funksion kyç, duke shërbyer si një përmirësues i humorit për ata që ndihen tepër të shqetësuar ose të stresuar.

 

S.C/Shqiptarja.com

TAG:
• limon
• fruta
• shendeti