fruta - Shqiptarja.com. Në mënyrë të shpejtë dhe të verifikuar me disa burime ju do të gjeni lajme nga politika e vendit dhe e rajonit, informacione ekonomike.Mbulon me lajme të gjithë kategoritë: shqiperi, politike, kosove, sociale, ekonomi, sport, kronika, lajmi fundit, periferi, rajon, bota, analiza, intervista, kulture, teknologji, informatike, sondazhe, forum, blog, diskutime, horoskop, parashikimi i motit, fotogaleri, lajmi i fundit

Lajmet për: FRUTA

Lëngje frutash dhe perimesh që ju mbrojnë nga gripi
Vitamina C është një nga vitaminat më popullore në botë. Ajo ka aftësinë që ka në të luftuarit e të ftohtit dhe forcimin e sistemit imunitar.
19 Janar, 14:22
Po dëmtoni shëndetin! Këto ushqime mos i kombinoni kurrë me njëra-tjetrën kur i konsumoni
Kombinimet e ushqimeve që kemi listuar më poshtë rezultojnë të jenë të dëmshme për trupin pasi frenojnë proceset e tretjes dhe çojnë në dhimbje stomaku, të përziera dhe lodhje
7 Janar, 19:15
Pesë ndryshime të vogla në dietën tuaj që do të rrisin menjëherë energjinë tuaj
Ndiheni shpesh të lodhur në punë, pavarësisht se keni pushuar mirë dhe konsumuar mjaftueshëm ujë?
4 Janar, 07:51
Dëshironi të hiqni kilet e tepërta, ja 4 frutat që duhet të shmagni
Duke qenë se humbja e peshës është një qëllim që shumë prej nesh ndjekin, zgjedhja e ushqimeve të duhura është thelbësore
14 Tetor 2024, 09:50
Cilat janë frutat dhe perimet më shëndetshme të vjeshtës
Vjeshta ka ardhur dhe sjell frutat dhe perimet sezonale më të mira. Por, cilat janë disa nga frutat dhe perimet më shëndetshme të vjeshtës?
17 Shtator 2024, 21:45
Para apo pas dreke, kur duhet t’i hani frutat
Ka shumë persona të cilët preferojnë fruta pas drekës apo darkës, ndërsa disa të tjerë janë të mendimit se frutat duhen ngrënë përpara ushqimit. Ka disa të tjerë që i preferojnë frutat në drekë, e disa në mëngjes.
28 Gusht 2024, 15:39
Frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit.
18 Gusht 2024, 07:15
Cilat janë 10 frutat që duhet të konsumoni për një shëndet të mirë
Frutat konsiderohen si ushqimet më të shëndetshme. Ato janë të pasura me vitamina dhe minerale tepër të nevojshme për organizmin
11 Gusht 2024, 15:25
Vlerat ushqyese të frutave të pyllit
Përveçse të shijshme frutat e pyllit kanë edhe shumë vlera shëndetësore për organizmin tonë.
6 Gusht 2024, 22:34
10 fruta që duhet të konsumoni për një shëndet të mirë
Frutat nuk duhet t’i shmangni kurrë. Ato kanë shumë vlera ushqyese të domosdoshme për organizmin tuaj.
4 Gusht 2024, 18:40
Frutat me pak sheqer, ja pse duhet ti përfshini në dietën tuaj
Frutat janë një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme, por disa prej tyre përmbajnë më shumë sheqer se të tjerat.
21 Korrik 2024, 10:23
Dardha, vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore
Fruti i dardhës njihet për vlerat ushqyese. Konsumi i një dardhe na plotëson me 1/5 e nevojave të përditshme për fibra
26 Qershor 2024, 14:49
Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit
Një nga mënyrat më të mira për të përmirësuar shëndetin e trurit, për të parandaluar demencën dhe rënien e aftësive njohëse është një dietë e pasur plot vlera ushqyese, kripëra dhe minerale
18 Maj 2024, 17:01
Ja arsyet përse portokallet nuk duhet t’i ndani nga përditshmëria juaj
Portokalli përveçse është një frut i shijshëm për tu konsumuar, ka edhe disa benefite të jashtëzakonshme për shëndetin tonë
12 Maj 2024, 17:37
Tre frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit
31 Janar 2024, 17:15
Fruti i shijshëm që aktivizon metabolizmin dhe 'lufton' lodhjen
Një mënyrë për t'u rikuperuar shpejt nga stërvitja dhe është më e thjeshtë nga sa mendoni, me zgjidhjen e gjetur në një frutë të preferuar që konsiderohet një superushqim dhe për dobësim.
12 Janar 2023, 09:01
Pse këshillohet të lini një limon të prerë pranë shtratit gjatë natës?
Limonët janë një frut i fuqishëm dhe janë një mrekulli e natyrës.
16 Dhjetor 2022, 10:05
Çfarë vitaminash humbisni kur qëroni frutat dhe perimet?
Preferoni t'i qëroni frutat dhe perimet përpara se t'i hani? Edhe pse shumica prej nesh zgjedhin këtë taktikë për të shmangur mbetjet e pesticideve që mund të fshihen në lëkurë, duhet të kemi parasysh lëndët ushqyese që po humbasim.
23 Nëntor 2022, 22:21
3 frutat që mund të forcojnë sistemin tuaj imunitar dhe të ndihmojnë në parandalimin e viruseve
Instinkti ynë i parë kur moti i ftohtë na bën të kollitemi, teshtimë dhe të ndihemi të dobët fizikisht është të marrim ilaçe pa recetë. Ndërkohë që kjo mënyrë vërtetë që mund të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes, por disa rregullime të thjeshta të dietës mund të ndihmojnë gjithashtu të siguroheni që trupi juaj të jetë gati për të luftuar viruset dhe infeksionet.
30 Tetor 2022, 17:12
Si të bësh art me fruta (VIDEO)
Prej 6 vitesh Kadife Karriqi praktikon një pasion krejt të veçantë duke i kthyer frutat në objekte interesante. Këtë pasion Kadifja prej muajsh po ja transmeton dhe nxënësve të saj pranë një shkolle profesionale.
18 Shkurt 2021, 20:42