POP 5

Lajmet më të lexuara të 5 minutave të fundit

Shëndeti

Sa duhet të jetë tensioni i gjakut
në bazë të moshës dhe gjinisë

Mosha është një nga shkaktarët e shtypjes së gjakut dhe ne duhet të dimë se çfarë niveli të shtypjes së gjakut duhet të kemi në bazë të moshës që kemi. Nivelet e shtypjes së gjakut dallojnë nga mosha dhe nga gjinia.
Për të qenë të shëndetshëm, kontrollimi i shtypjes së gjakut është më se i domosdoshëm, pasi shtypja e gjakut mund të çojë deri në vdekje.
 
Në terma të thjeshtë shtypja e cila shkaktohet kur gjaku ushtron presion në muret e enëve të gjakut quhet shtypje e gjakut.
 
Gjatë kontrolleve mjekësore gjithmonë përmendet edhe shtypja e gjakut, sepse është rutinë e cila e determinon elasticitetin e mureve të artereve tona dhe zbulon nëse jemi në rrezik për të pësuar sulm në trup apo në zemër.

Shtypja e gjakut në bazë të moshës që keni
 
Mosha është një nga shkaktarët e shtypjes së gjakut dhe ne duhet të dimë se çfarë niveli të shtypjes së gjakut duhet të kemi në bazë të moshës që kemi.

Nivelet e shtypjes së gjakut dallojnë nga mosha dhe nga gjinia.
 
Te meshkujt
Mbi 20 vjeç: 123/76
 
20-30 vjeç: 126/79
 
30-40 vjeç: 129/81
 
40-50 vjeç: 135/83
 
50-60 vjeç: 142/85
 
Mbi 70 vjeç: 142/80
 
Te femrat
Mbi 20 vjeç: 116/72
 
20-30 vjeç: 120/75
 
30-40 vjet: 137/84
 
40-50 vjeç: 137/84
 
50-60 vjeç: 144/85
 
Mbi 70 vjeç: 159/85
 
Redaksia Online
Er.K/Shqiptarja.com

/Shqiptarja.com
  • Sondazhi i ditës: 10 Janar, 11:51

    A duhet të çojë SPAK Berishën përpara Gjykatës për masakrën e 21 janarit?

Lajme të tjera



×

Lajmi i fundit

Mali i Zi, kërkohet hetim ndërkombëtar për masakrën Cetinjës

Mali i Zi, kërkohet hetim ndërkombëtar për masakrën Cetinjës

10 Janar, 23:03