Për fat të keq, në ditët e sotme ne bëjmë më shumë pak seks- mesatarisht më pak se pesë herë në muaj, krahasuar me 6 herë e gjysmë 20 vjet më parë, sipas Vëzhgimit Kombëtar të Stileve të Jetës dhe Qëndrimeve Seksuale.
Studimet e kanë lidhur gjithmonë aktivitetin e rregullt seksual me mirëqenien emocionale, duke reduktuar dhimbjet e migrenës dhe madje duke ulur edhe rrezikun e kancerit të prostatës.
Studimi kanadez muajin e fundit zbuloi se një orë e gjysmë aktivitet seksual mund të djegë më shumë kalori se sa të ecësh. Sipas tyre, aktiviteti seksual mund të konsiderohet si ushtrim i vërtetë.
Studimi maste aktivitetin seksual të 21 çifteve ndërmjet moshës 18 dhe 35 vjeç –ata u monitoruan për të zbuluar se sa kalori do të digjnin dhe intenstitetin e aktivtetit seksual.
Në një seancë tipike që zgjaste 25 minuta, burrat dogjën një mesatare prej 100 kalorish, kurse gratë 69 kalori.
Redaksia Online
(b.g/shqiptarja.com)
![](https://www.shqiptarja.com/template/img/sh_logo1.png)