Si ju përmirëson shëndetin konsumimi i kanellës, vetitë e saj

Si ju përmirëson shëndetin konsumimi i kanellës, vetitë e saj

Kanella është një nga erëzat që  ka plot efekte pozitive për organizmin tonë. Një studim i ri nga “Universiteti i Michiganit” zbuloi se “cinamaldehide” , një nga përbërësit kryesorë të kanellës, ndikon në qelizat që ruajnë nivelin e yndyrës duke aktivizuar djegien e tyre.

Ajo ju ndihmon për mbajtjen nën kontroll të peshës. Një lugë çaji kanellë në ditë sjell shumë dobi për shëndetin.

Kanella është një antioskidant natyral, i cili stimulon qarkullimin e gjakut dhe lufton kolesterolin.

Kanella jep ndjesinë e ngopjes, çka e bën atë ideale kundër urisë psikologjike. 

Kanella stimulon sistemin imunitar, duke qenë kështu efektive në parandalimin e gripit apo ftohjes.

Kanella eliminon bakteret. 

 

Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:
    20 Nëntor, 13:18

    Vrasja e 14 vjeçarit, çfarë duhet të bëjë Shqipëria me TikTok e Snap Chat?



×

Lajmi i fundit

GOLAT/ 'Faraoni' Salah nderon Liverpoolin, nis shkëputja në krye të Premier League! Luhet Ipsuich - Man. United

GOLAT/ 'Faraoni' Salah nderon Liverpoolin, nis shkëputja në krye të Premier League! Luhet Ipsuich - Man. United