Temperaturat e ftohta
"recetë” për humbje peshe

Shtëpitë e ngrohta dhe zyrat mund të kontribuojnë në epideminë e obezitetit. Të jesh në ambient të ftohtë rrit numrin e kalorive të djegura.
Njerëzit mësohen me temeperaturat e ftohta mekalimin e kohës.

Të fikësh kaloriferin dhe sistemin e ngrohjes, jo vetëm shërben për të kursyer para porgjithashtu ndihmonm edhe të mbash trupin në formë.

Këtë gjë bëjnë të ditur shkencëtarët. Të dhënat sugjerojnë se të kesh ftohtë mund të jetë eshëndetshme dhe siç besojnë ekspertët, një mënyrë për të humbur peshë.

Teoria që vjen nga shkencëtarët danezë ka marrë 10 vjet kërkime për efektet e të ftohtit në metabolizëm.

Dr. Wouter van Marken Lichtenbelt, që udhëheq kërkimet nga “Maastricht University Medical Centre”, tha: ‘Ndërkohë që jemi brenda dyerve, në kushte të mbyllura 90 për qind të kohës, është më e vlefshme të jetojmë me temperaturat e ambientit.
 
Redaksia online
 
(b.g/ shqiptarja.com)