Vapa, mjekët: Si shmanget
në ambientet e mbyllura
Ndërsa temperaturat e ajrit kanë shënuar vlera të larta, mjekët këshillojnë jo vetëm mënjanimin dhe mosekspozimin në diell, por edhe për kujdesin që duhet treguar në ambientet e mbyllura.
TIRANE - Ndërsa temperaturat e ajrit kanë shënuar vlera të larta, mjekët këshillojnë jo vetëm mënjanimin dhe mosekspozimin në diell, por edhe për kujdesin që duhet treguar në ambientet e mbyllura.
Temperaturat e larta dhe lagështira krijojnë të ashtuquajturat goditje nga nxehtësia, me probleme në organizëm. Ka dhe goditje nga nxehtësia në shtëpi, zyrë, ambiente ku punohet, ku temperatura e madhe, duke u bashkuar me lagështirën, jep goditje nga nxehtësia.
Specialistët këshillojnë rregullimin e temperaturës mes ambientit të brendshëm dhe të jashtëm dhe në veçanti për ata që punojnë në mjedise me kondicioner. Gjatë ditës, dritaret mbahen të mbyllura, ndërsa ajrosja e shtëpisë është e rekomandueshme të bëhet në orët e para të mëngjesit.
"Nuk duhet të ketë diferencë të madhe mes temperaturës së ambientit brenda, me atë jashtë", pohojnë specialistët, sipas të cilëve, në kushtet e përdorimit të kondicionerit nuk duhet të ketë diferencë më shumë se pesë gradë me ambientin jashtë.
Duhet të evitoni daljet nga shtëpia nga 11:00-18.00 dhe uji duhet të jetë shoqëruesi më i mirë në këtë ditë të nxehta.
Shkrimi u botua sot në gazetën Shqiptarja.com (print) 29.06.2013
Redaksia Online
(b.m/shqiptarja.com)
Sondazhi i ditës:
Kabineti i ri qeveritar, jeni dakord me ndryshimet e bëra nga Rama?
-
Po
51.4%
-
Jo
34.5%
-
Nuk e di
14.1%
Vota total: 3308
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Vlorë/ Dogjën me zjarr sipërfaqe me bimësi në fshatrat Delisuf dhe Gjorm, nis hetimi për dy persona
29 Korrik, 16:05
-
Pas përfundimit të festivalit Sunny Hill, reagon Dua Lipa
29 Korrik, 15:57
-
Elbasan/ Zjarr në malet e Zavalinës, zjarrfikësit po mundohen për shuarjen e flakëve! Terreni malor vështirëson punën e ekipeve
29 Korrik, 15:53
-
PL me lista më vete nga PD në 2025? Meta: Do t’a thyej disa herë herësin në Tiranë
29 Korrik, 15:46
-
Avokati i arrestuar me kryeprokurorin e Vlorës Zarka mbrojti kushërinjtë Vladi në dosjen e ‘Toyota Yaris'
29 Korrik, 15:42
-
Shenjat dalluese të qarkullimit të dobët të gjakut në organizëm
29 Korrik, 15:36
-
Ashpërsohet gara presidenciale në SHBA, 100 ditë para zgjedhjeve
29 Korrik, 15:17
-
Vranë Kleo Gërdhuqin në stanin e tij në Vlorë në vitin 2007, Apeli dënon me nga 18 vite burg Viktor Omerin dhe shokun e tij
29 Korrik, 15:01
-
Bebe Rexha rikthehet pas 12 vitesh në Dibër të Madhe: Kjo vizitë më kujtoi rëndësinë e lidhjeve familjare
29 Korrik, 14:48
-
Frrok Çupi: Hapet perdja e Edipit në PS
29 Korrik, 14:40
-
Paris 2024/ Priten kabllot me fibra optike! Arrestohet një ekstremist i majtë pasi tentoi një tjetër sabotim në tren
29 Korrik, 14:16
-
U arrestua me Erzen Breçanin, GJKKO lë në burg Bujar Ajetin! Nuk pranon t'i ndryshojë masën e sigurisë
29 Korrik, 14:13