Vetitë kuruese dhe përfitimet
shëndetësore të qepës
Specialistët shprehen se kur shkoni për të blerë qepë duhet të zgjidhni ato të formuarat mirë dhe që nuk kanë të çara në pjesën e bishtit. Gjithashtu qepët duhet ti konsumoni nëse i prisni, pasi nëse i lini për disa ditë nga ajo nuk do të përfitoni asgjë.
Qepa është një perime e cila rritet lehtësisht në vendin tonë dhe ka shumë përfitime shëndetësore të cilat ndoshta nuk i keni ditur më parë.
Specialistët shprehen se kur shkoni për të blerë qepë duhet të zgjidhni ato të formuarat mirë dhe që nuk kanë të çara në pjesën e bishtit.
Gjithashtu qepët duhet ti konsumoni nëse i prisni, pasi nëse i lini për disa ditë nga ajo nuk do të përfitoni asgjë.
Më poshtë do tju listojmë disa nga përfitimet shëndetësore nga konsumimi i qepës.
Ul temperaturënKjo metodë e vjetër është një trajtim i pranuar dhe nga mjekët dhe funksionon 100%.
Para se të vishni çorapet vendosni dy feta qepë të prera në shputën e këmbës dhe do të shihni rezultate të mrekullueshme.
Largon toksinat nga trupiQepët do t’ju ndihmojnë të eleminoni toksinat e dëmshme nga trupi, duke parandaluar krijimin e kacereve të ndryshme, të cilët favorizohen nga toksina e shumta.
Zemër e shëndetshmeQepët përmbajnë squfur, mineral i cili ka veti anti-mpiksëse, i cili ndihmon në parandalimin e grumbullimit të trombociteve të gjakut, shkaku kryesor i atakut në zemër.
Gjithashtu konsumi i rregullt i qepëve ulë edhe kolesterolin në gjak.
Parandalon inflamacioninQepët ashtu si dhe hudhrat kanë veti anti-inflamatore, duke penguar lëvizjen e qelizave të bardha të gjakut, të cilat janë përgjegjëse për shkaktimin e reaksioneve inflamatore.
Gjithashtu antioksidantët që gjenden tek qepa parandalojnë prodhimin e acideve yndyrore.
Qetëson lëkurën e djegurNë rastet kur keni djegje të lehta mbuloni zonën e prekur me feta qepe plaga do të shërohet shumë shpejt.
Redaksia Online
Er.K/Shqiptarja.com
Sondazhi i ditës:
Si do e drejtojë Kuvendin Elisa Spiropali krahasuar me Lindita Nikollën?
-
Më mirë
29%
-
Njësoj
16.1%
-
Më keq
54.9%
Vota total: 5160
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
U mposht nga një 'mashkull', boksierja italiane e shokuar: Pyesja veten me kë po përballem? Nuk ngjitem më në ring
2 Gusht, 10:00
-
Dosja e vëllezërve 'Çopja'/ Ish-gjyqtarja e Elbasanit në GJKKO për t’u njohur me masën ‘arrest në shtëpi’
2 Gusht, 09:47
-
Nga banda e ‘Diabolikut’ te prangat në Dubai, merr fund arratia për ‘mbretin e narkotikëve’, Dorian Petoku! Si u arratis nga qendra e rehabilitimit në Itali
2 Gusht, 09:42
-
Aeroporti i Shkupit reagon pasi tentuan t’i marrin telefonin Vjosa Osmanit: Vepruam në përputhje me ligjin! Gërvalla: Kemi kërkuar sqarime
2 Gusht, 09:40
-
Olimpiada/ E bija fitoi medaljen e artë, i ati arrestohet në Paris për sulm seksual
2 Gusht, 09:30
-
Rama me pushime në Dhërmi, mesazh për turizmin: 1.2 mln pasagjerë në korrik nga Rinasi, rritet edhe fluksi nga Kosova! Gojët me qime na duhen kundër syrit të keq
2 Gusht, 09:26
-
Eduard Zaloshnja: Rreth 1900 emigrantë votuan vjet në Bashkinë Himarë, po sivjet?
2 Gusht, 09:13
-
Futbolli shqiptar dështoi në Kupat e Evropës, UEFA akordon 2.31 mln euro për katër klubet e Superligës
2 Gusht, 09:07
-
Në kërkim për kanosje e ngacmimin seksual, 62-vjeçari kapet në Gjermani! Pritet ekstradimi në Shqipëri
2 Gusht, 08:55
-
Zjarret/ Ministri Vengu në Qendrën Operacionale të Mbrojtjes Civile: Bashkëpunimi me Bashkitë dhe modernizimi i mjeteve, me rëndësi për reagim të shpejtë
2 Gusht, 08:44
-
Incidenti me Osmanin në aeroportin e Shkupit, Ministria e Jashtme e Kosovës: Trajtim jodinjitoz, kemi kërkuar sqarime
2 Gusht, 08:39
-
Paris 2024/ Dominon Kina, SHBA-të në ndjekje! Medaljet e fituara pas ditës së gjashtë në Olimpiadë
2 Gusht, 08:33