Sipas shkencëtarëve amerikanë, mungesa e gjumit rrit në mënyrë të konsiderueshme rrezikun që të rinjtë të preken nga sëmundja e sheqerit.
"Nëse adoleshentët flenë më pak se 6 orë gjumë në ditë mund të zhvillojnë diabet dhe një orë më shumë gjumë mund t'i shpëtojë sepse ulet rezistenca ndaj insulinës që është shkaktarja kryesore e diabetit", shprehet udhëheqësi i studimit, Karen Mattheës.
Studimi ka vëzhguar 235 studentë për të dalë në këtë përfundim.
Shkrimi u publikua në Suplementin Shëndeti në gazetën Shqiptarja.com
(ad.ti/shqiptarja.com)
Lajme të tjera
-
Rekordi/ Viti 2024 solli 11.7 mln vizitorë të huaj në Shqipëri, 15.2% më shumë se në 2023-in! 3.8 mld euro të gjeneruara në 9 muaj
13 Janar, 12:27 -
Spiropali i shkon Begajt në Presidencë, në fokus zgjedhjet parlamentare dhe sesioni i ri parlamentar
13 Janar, 12:24 -
Moti i keq në Kukës/ Borë e ngrica, izolohen zonat malore, mungon energjia! Pezullohet mësimi në 20 shkolla
13 Janar, 12:16 -
Vota e Diasporës/ Rreth 9 mijë emigrantë të regjistruar në KQZ deri tani, kryesojnë ata në Itali dhe Greqi
13 Janar, 12:14 -
Moti i keq/ Dhjetra hektarë tokë bujqësore e përmbytur në Kurbin
13 Janar, 12:00 -
Nis gjyqi për shpifje në GJKKO, Bardhi nuk shkon! Avokati i deputetit tërhiqet nga akuzat për ish-kryepolicin e Shkodrës: Nuk tha se Sulaj ka lidhje me krimin, por policia
13 Janar, 11:52
-
Shqiptarja kapet në Milano me veshje e çanta me vlerë 7 mijë euro, po tentonte të ikte pa i paguar nga qendra e njohur tregtare
13 Janar, 11:46 -
112-vjetori i Policisë, ministri Hoxha: Në zgjedhjet e 11 majit qëndroni në lartësinë e duhur! Mesazh drejtuesve të rinj: Puna juaj s'do matet vetëm me urdhrat nga zyra
13 Janar, 11:39 -
Zgjedhjet/ Shalsi iku drejtues politik në Kukës, Majko shkon në Kavajë! Rama i beson ministrit Hoxha njësinë numër 1 në Tiranë
13 Janar, 11:30 -
Millanoviç rizgjidhet president i Kroacisë, sipas rezultateve fillestare! Begaj:Urimet më të përzemërta për mikun tim
13 Janar, 11:22 -
Aktivitetet kulturore/ Java e Dokumentarëve ‘Tek Bunkeri’! Vijon ekspozita ‘Rilindja Italiane’ në Korçë
13 Janar, 11:15
-
Petulla me maja nga zonja Albana
13 Janar, 11:13
