VIDEO/ Ushtrimi brutal i quajtur 'testi 1k', lojtarët në kufijtë e fuqive! Futbollisti i Kombëtares shtrihet në tokë
Një nga futbollistët e Brentford i lodhur në limite
Përgatitja për fillimin e sezonit të ri nuk është ndër aktivitetet më të këndshme në jetën e një futbollisti profesionist, pasi kjo është pjesa e sezonit ku theksi vihet kryesisht te përgatitja fizike dhe fitnesi.
Përgatitjet bëhen në një kohë kur temperaturat janë shumë të larta dhe veçanërisht urrehet ‘testi 1k’, një ushtrim që nuk tingëllon tepër kërkues në vetvete, pasi në thelb është shumë i thjeshtë.
Lojtarët duhet të vrapojnë një kilometër në një sprint të plotë, duke ndryshuar drejtimin dhe skuadra angleze Brentford publikoi një video të këtij ushtrimi, ku shihet qartë se si ky test i shtrydh energjitë e fundit nga futbollistët.
Çdo rezultat nën tre minuta konsiderohet i shkëlqyer dhe në Brentford shkëlqeu në këtë test danezi Mads Bidstrup, i cili e përfundoi testin për 2 minuta e 57 sekonda. Në video mund të shihni se pas përfundimit të provës disa futbollistë ishin shtrirë sikur të ishin të pafuqishëm dhe iu desh mjaft kohë që të mbusheshin me ajër normalisht.
Kujtojmë se pjesë e Brentford në Premier Leaguen angleze është edhe Thomas Strakosha, futbollisti i Kombëtares.
S.DH/Shqiptarja.com
Sondazhi i ditës:
Si e vlerësoni funksionimin e Gjykatave dhe Prokurorive në qarqe?
-
Mirë
25%
-
Keq
61.5%
-
Nuk e di
13.5%
Vota total: 1978
Lajme të tjera
-
GOLAT/ Foden 'gjahtar', Manchester City mposht 0-4 Brighton dhe kërcënon Arsenalin
26 Prill, 10:28
-
GOLAT/ Everton mposht Liverpoolin pas 14 vitesh, Man. United fiton në shtëpi! Tri pikë për Palace dhe Bournemouth
25 Prill, 09:51
-
Liverpool gjen pasuesin e Klopp, nis bisedimet me Arne Slot
24 Prill, 12:50
-
Akuzat për përdhunim, arrestohen dy lojtarët e klubit të Premier League në Angli
24 Prill, 10:46
-
GOLAT/ Arsenali 'shuplakë' Chelseat, e shkërmoq 5-0 në Londër! 'Topçinjtë' në krye të Premier League
24 Prill, 09:35
-
Thiago Silva largohet nga Chelsea
23 Prill, 16:57
-
Operohet mbrojtësi i Italisë, Spalletti humbet talentin për në Euro 2024
21 Prill, 22:17
-
VIDEO/ Armando Broja në stol, Liverpool fiton 1-3 ndaj Fulham dhe kërcënon Cityn! Tri pikë për Everton, Palace dhe Villan
21 Prill, 19:50
-
Përballja me Liverpoolin, Armando Broja 'ngroh' stolin
21 Prill, 16:36
-
GOLAT/ Arsenal kap kreun e Premier League, M.City pret biletën e finales në FA Cup! Bayern 'shkatërron' Union Berlinin
21 Prill, 13:29
-
GOLAT/ Chelsea pa mëshirë, 'bombardon' portën e Everton! Palmer shkëlqen me 'poker', gabon Atalanta
16 Prill, 10:29
-
GOLAT/ Liverpool dhe Arsenal turpërohet në shtëpi, Manchester City merr kreun e Premier League
14 Prill, 19:42