Shqiptarja logo
E premte 5 Dhjetor 2025 - Përditësimi i fundit 10:57

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo

Lajmet për: FITNESS Total: 4

  • Ushtrimi viral i fitnesit bën xhiron e rrjetit, po ju a mund ta bëni dot?

    Ushtrimi viral i fitnesit bën xhiron e rrjetit, po ju a mund ta bëni dot?

    Në fillim duket e lehtë, në fund të fundit nuk është ndonjë ushtrim i ndërlikuar fitnesi por duket thjesht si një rrotullim ngjitur me murin, por deri më tani të shumtë janë ata që kanë sfiduar veten dhe janë munduar të realizojnë ushtrimin pot më kot.
    22 Korrik 2023, 15:24
  • FOTO/ Botërori i Fitnessit, shqiptarja Gentiana Beqa shpallet kampione bote

    FOTO/ Botërori i Fitnessit, shqiptarja Gentiana Beqa shpallet kampione bote

    Në Korenë e Jugut po zhvillohet Botërori i Fitnessit. Kampione në kategorinë "Wellnes" u shpall spotistja shqiptare, Gentiana Beqa
    20 Tetor 2022, 13:49
  • Harrojeni palestrën! Bëni në shtëpi këto ushtrime dhe do keni një trup perfekt (VIDEO)

    Harrojeni palestrën! Bëni në shtëpi këto ushtrime dhe do keni një trup perfekt (VIDEO)

    Sipas instruktorit Andi Ahmeti ka disa ushtrime të cilat ju ndihmojnë të digjni kaloritë e të bini në peshë dhe thotë se një trup të mirë mund të bëni edhe nëse nuk shkoni në palestër.
    12 Shkurt 2020, 15:25
  • Dorina Mema tregon për jetën e saj në Dubai dhe ndryshimet që i kanë ndodhur

    Dorina Mema tregon për jetën e saj në Dubai dhe ndryshimet që i kanë ndodhur

    Ajo ka treguar recetën që konsumon përditë...
    5 Nëntor 2019, 19:45
  • 1
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2025 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje