avokado - Shqiptarja.com. Në mënyrë të shpejtë dhe të verifikuar me disa burime ju do të gjeni lajme nga politika e vendit dhe e rajonit, informacione ekonomike.Mbulon me lajme të gjithë kategoritë: shqiperi, politike, kosove, sociale, ekonomi, sport, kronika, lajmi fundit, periferi, rajon, bota, analiza, intervista, kulture, teknologji, informatike, sondazhe, forum, blog, diskutime, horoskop, parashikimi i motit, fotogaleri, lajmi i fundit

Lajmet për: AVOKADO

Nga shëndeti i zemrës te përmirësimi i kujtesës, ja disa nga arsyet pse duhet të konsumoni avokado
E pasur me yndyra të shëndetshme, fibra, vitamina dhe antioksidantë, avokado është klasifikuar nga specialistët e ushqyerjes si një “superushqim”.
1 Qershor, 11:25
Ushqimet që zvogëlojnë dëshirën për të konsumuar ëmbëlsira
Kur përpiqemi të mbajmë dietë ose të ushqehemi shëndetshëm, në njëfarë mënyre kjo është kur gjithmonë dëshirojmë diçka të ëmbël.
30 Maj, 08:33
Njihuni me frutin që ul rrezikun e sulmit në zemër! Sasia që duhet të konsumoni
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kardiovaskulare janë vrasësit kryesorë në mbarë botën, duke marrë afro 18 milionë jetë çdo vit.
10 Maj, 09:38
Tre ushqime që veprojnë si antidepresantë për shëndetin tonë
Një periudhë stresi intensiv mund të bëjë që dikush t’i drejtohet ushqimit si një mënyrë për të lehtësuar stresin.
8 Shkurt, 15:31
Ushqimet kundër stresit, ç’duhet të hani për të përmirësuar humorin
Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara
2 Dhjetor 2024, 15:29
Cilat ushqime ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë?
Mëlçia, luan një rol kyç në metabolizëm dhe përpunimin e substancave që hyjnë në trup
27 Tetor 2024, 14:19
Ushqimet e duhura për të shmangur ftohjen
Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren. Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, gjëja më e mirë që mund të bëni është të siguroheni të jeni sa më i shëndetshëm.
22 Shtator 2024, 13:19
Ja cilat janë disa nga ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit
Ruajtja e niveleve të shëndetshme të kolesterolit është çelësi për një zemër të fortë. Nëse kolesteroli juaj është pak më i lartë se normalja, mos u shqetësoni, është e rëndësishme të dini se mund të bëni shumë ndryshime në dietën tuaj për ta kontrolluar atë.
16 Shtator 2024, 20:41
Cilat janë 3 ushqimet që veprojnë si antidepresantë
Një periudhë stresi intensiv mund ta çojë dikë drejt ngrënies së tepërt
31 Gusht 2024, 22:04
Disa ushqime që duhet të konsumoni për më shumë energji gjatë ditës
Shpesh ankohemi që nuk kemi energji gjatë ditës dhe këtë plogështi mundohemi ta luftojmë me kafeinë, por na nevojitet më shumë se kaq. Mjekët shpjegojnë se shkaku kryesor i rënies së energjisë, mund të ketë të bëjë me mënyrën e komunikimit të mikrobiomës tuaj me qelizat e tjera.
23 Gusht 2024, 20:26
Rosë e karamelizuar me salcë avokadoje nga zonja Albana
Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan çdo ditë në emisionin Rreze Dielli nga ora 09:00 – 10:00.
24 Maj 2023, 11:42
Avokado zvogëlon rrezikun e diabetit të tipit 2
Forcon efektin dhe funksionimin e insulinës në organizëm.
12 Nëntor 2019, 17:43
Cilët janë ushqimet që shkaktojnë dhimbje kokë? Shkaktarët mund të gjenden në kuzhinë
Nëse vuani vazhdimisht nga dhimbjet e kokës apo migrena, atëherë një nga shkaktarët mund të gjendet në kuzhinë.
7 Korrik 2018, 08:54
Zmadhimi i zemrës – ushqimet dhe mënyrat natyrale të trajtimit
Zmadhimi i zemrës është një sëmundje që shkaktohet nga dëmtimi i muskulit të zemrës si pasojë e tensionit të lartë të gjakut ose problemeve të tjera koronare.
30 Maj 2018, 12:27
Një avokado në ditë për zemrën dhe shëndetin
Avokadot konsiderohen si një nga produktet natyrale më mirëbërëse për organizmin njerëzor. Një avokado përmban më shumë kalium se banane. Avokadot kanë 14% kalium, ndërsa një banane përmban vetëm 10% kalium.
28 Prill 2018, 20:11
Ja cilat janë ushqimet që duhet t'i konsumojmë për të na ngritur humorin
Shpesh ndihemi ne humor të keq dhe do të bënim çdo gjë që të na ngritej humori, por ekzistojnë disa ushqime që mund të na ndihmojnë.
2 Prill 2018, 17:37