Shqiptarja logo
E premte 15 Gusht 2025 - Përditësimi i fundit 18:30

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo
Flash
  • Zjarret, Vëngu: Vlerësimi e kompensimi i dëmeve do realizohet me procedure të veçantë
  • Vëngu: Dëmshpërblim për banesat, bizneset, kulturat bujqësore dhe mjetet mekanike
  • Dëmet nga zjarret, Vëngu: Kompensimi nga fondet e bashkisë përmes fondit për mbrojtjen civile

Lajmet për: FRUTA Total: 47

  • Para apo pas dreke, kur duhet t’i hani frutat

    Para apo pas dreke, kur duhet t’i hani frutat

    Ka shumë persona të cilët preferojnë fruta pas drekës apo darkës, ndërsa disa të tjerë janë të mendimit se frutat duhen ngrënë përpara ushqimit. Ka disa të tjerë që i preferojnë frutat në drekë, e disa në mëngjes.
    28 Gusht 2024, 15:39
  • Frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin

    Frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin

    Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit.
    18 Gusht 2024, 07:15
  • Cilat janë 10 frutat që duhet të konsumoni për një shëndet të mirë

    Cilat janë 10 frutat që duhet të konsumoni për një shëndet të mirë

    Frutat konsiderohen si ushqimet më të shëndetshme. Ato janë të pasura me vitamina dhe minerale tepër të nevojshme për organizmin
    11 Gusht 2024, 15:25
  • Vlerat ushqyese të frutave të pyllit

    Vlerat ushqyese të frutave të pyllit

    Përveçse të shijshme frutat e pyllit kanë edhe shumë vlera shëndetësore për organizmin tonë.
    6 Gusht 2024, 22:34
  • 10 fruta që duhet të konsumoni për një shëndet të mirë

    10 fruta që duhet të konsumoni për një shëndet të mirë

    Frutat nuk duhet t’i shmangni kurrë. Ato kanë shumë vlera ushqyese të domosdoshme për organizmin tuaj.
    4 Gusht 2024, 18:40
  • Frutat me pak sheqer, ja pse duhet ti përfshini në dietën tuaj

    Frutat me pak sheqer, ja pse duhet ti përfshini në dietën tuaj

    Frutat janë një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme, por disa prej tyre përmbajnë më shumë sheqer se të tjerat.
    21 Korrik 2024, 10:23
  • Dardha, vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore

    Dardha, vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore

    Fruti i dardhës njihet për vlerat ushqyese. Konsumi i një dardhe na plotëson me 1/5 e nevojave të përditshme për fibra
    26 Qershor 2024, 14:49
  • Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit

    Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit

    Një nga mënyrat më të mira për të përmirësuar shëndetin e trurit, për të parandaluar demencën dhe rënien e aftësive njohëse është një dietë e pasur plot vlera ushqyese, kripëra dhe minerale
    18 Maj 2024, 17:01
  • Ja arsyet përse portokallet nuk duhet t’i ndani nga përditshmëria juaj

    Ja arsyet përse portokallet nuk duhet t’i ndani nga përditshmëria juaj

    Portokalli përveçse është një frut i shijshëm për tu konsumuar, ka edhe disa benefite të jashtëzakonshme për shëndetin tonë
    12 Maj 2024, 17:37
  • Tre frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin

    Tre frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin

    Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit
    31 Janar 2024, 17:15
  • Fruti i shijshëm që aktivizon metabolizmin dhe 'lufton' lodhjen

    Fruti i shijshëm që aktivizon metabolizmin dhe 'lufton' lodhjen

    Një mënyrë për t'u rikuperuar shpejt nga stërvitja dhe është më e thjeshtë nga sa mendoni, me zgjidhjen e gjetur në një frutë të preferuar që konsiderohet një superushqim dhe për dobësim. 
    12 Janar 2023, 09:01
  • Pse këshillohet të lini një limon të prerë pranë shtratit gjatë natës?

    Pse këshillohet të lini një limon të prerë pranë shtratit gjatë natës?

    Limonët janë një frut i fuqishëm dhe janë një mrekulli e natyrës.
    16 Dhjetor 2022, 10:05
  • Çfarë vitaminash humbisni kur qëroni frutat dhe perimet?

    Çfarë vitaminash humbisni kur qëroni frutat dhe perimet?

    Preferoni t'i qëroni frutat dhe perimet përpara se t'i hani? Edhe pse shumica prej nesh zgjedhin këtë taktikë për të shmangur mbetjet e pesticideve që mund të fshihen në lëkurë, duhet të kemi parasysh lëndët ushqyese që po humbasim.
    23 Nëntor 2022, 22:21
  • 3 frutat që mund të forcojnë sistemin tuaj imunitar dhe të ndihmojnë në parandalimin e viruseve

    3 frutat që mund të forcojnë sistemin tuaj imunitar dhe të ndihmojnë në parandalimin e viruseve

    Instinkti ynë i parë kur moti i ftohtë na bën të kollitemi, teshtimë dhe të ndihemi të dobët fizikisht është të marrim ilaçe pa recetë. Ndërkohë që kjo mënyrë vërtetë që mund të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes, por disa rregullime të thjeshta të dietës mund të ndihmojnë gjithashtu të siguroheni që trupi juaj të jetë gati për të luftuar viruset dhe infeksionet. 
    30 Tetor 2022, 17:12
  • Si të bësh art me fruta (VIDEO)

    Si të bësh art me fruta (VIDEO)

    Prej 6 vitesh Kadife Karriqi praktikon një pasion krejt të veçantë duke i kthyer  frutat në objekte interesante. Këtë pasion Kadifja prej muajsh po ja transmeton dhe nxënësve të saj pranë një shkolle profesionale.
    18 Shkurt 2021, 20:42
  • INSTAT: Në muajin maj çmimet e ushqimeve u rritën me 4.9% krahasuar me një vit më parë

    INSTAT: Në muajin maj çmimet e ushqimeve u rritën me 4.9% krahasuar me një vit më parë

    Instituti i Statistikave raporton se në muajin maj çmimet e përgjithshme të ushqimeve janë rritur me 4.9% duke i krahasuar me një vit më parë. Shkak është bërë situata e krijuar nga pandemia.Frutat në muajin maj iu kanë kushtuar qytetarëve 23.7% më shumë se në të njëjtën periudhë të viti të shkuar.
    8 Qershor 2020, 19:37
  • Çmimet e ushqimeve bien me 1%, INSTAT: Frutat vijojnë të jenë më të shtrenjtat

    Çmimet e ushqimeve bien me 1%, INSTAT: Frutat vijojnë të jenë më të shtrenjtat

    Bien me 1% çmimet e ushqimeve në muajin prill krahasuar me muajin mars. INSTAT raporton se në muajin që lamë pas inflacioni zbriti në 1.9%, nga 2.1% që ishte në muajin mars. Nga ana tjetër frutat vijojnë të jenë më të shtrenjtat.
    8 Maj 2020, 16:14
  • Pse qumështi nuk duhet kombinuar me fruta...

    Pse qumështi nuk duhet kombinuar me fruta...

    Shkenca e ka aprovuar që roli i qumështit në shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm.
    6 Dhjetor 2019, 15:06
  • Ushqimet e përditshme që i kemi klasifikuar gabim...

    Ushqimet e përditshme që i kemi klasifikuar gabim...

    Do të çuditeni me klaisifikimin e tyre real...speci djegës është frut.
    25 Nëntor 2019, 21:09
  • Mos i hidhni! Përdorime fantastike të lëkurave të frutave

    Mos i hidhni! Përdorime fantastike të lëkurave të frutave

    Ja pesë mënyra si t'i përdorni...
    27 Tetor 2019, 14:18
  • 1
  • 2
  • 3
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2025 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje