keshilla - Shqiptarja.com

Lajmet për: KESHILLA /70 Rezultate (0 seconds)

Lifestyle

7 këshilla të shkëlqyera për një shtatzëni të lumtur dhe të shëndetshme
Bright Side bëri një listë të shpejtë me disa këshilla të thjeshta që mund t'ju vijnë në ndihmë. Disa prej tyre mund t'i keni dëgjuar, por nuk është aspak keq që t'ua rikujtojmë.
31 Janar, 13:14
Sociale

Këshillim psikologjik falas për të gjithë qytetarët, Ministria e Shëndetësisë vë në dispozicion linjën e gjelbër
Qëndrimi në izolim për një kohë të gjatë sjell edhe pasova negative në shëndetin mendor, siç mund të jenë probleme psikologjike, ankth, frikë apo pasiguri.
2 Maj 2020, 17:55
Shëndeti

Maska po ju dëmton fytyrën, këshilla si ta mbroni lëkurën në vazhdim
Mjekët, infermierët dhe personeli i kujdesit shëndetësor që luftojnë COVID-19 në frontin e parë duhet të kalojnë shumë orë në ditë duke mbajtur maskë.
23 Prill 2020, 16:16
Shëndeti

Këshilla nga OBSH: Si të kujdesemi për shëndetin mendor gjatë vetëizolimit
Ndërsa koronavirusi vazhdon të përhapet në të gjithë botën, qëndrimi në shtëpi duket se po bëhet shumë i padurueshëm për shumë persona.
14 Prill 2020, 20:47
VIP & Spektakël

Këshilla karantine nga Bebe Rexha, sekreti si të zhdukim rrathët e zinj poshtë syve
Këshilla të vlefshme nga këngëtarja shqiptare.
10 Prill 2020, 16:18
Shëndeti

Këshilla si të pastroni ushqimet dhe të qëndroni të sigurt në kohë pandemie
Jo të gjithë e preferojnë blerjen online dhe shumica prej tyre janë të detyruar të shkojnë nëpër dyqane apo supermarket.
6 Prill 2020, 14:56
Shëndeti

OBSH: Këshilla si të silleni kur keni një person me COVID-19 në shtëpi
Organizata Botërore e Shëndetësisë në Shqipëri ka dhënë disa këshilla të rëndësishme që duhet t’i ndjekë urgjentisht çdo qytetar, që dyshon se ka një person të prekur me koronavirus në familje.
1 Prill 2020, 19:44
Aktualitet

Si të veprojmë kur futemi në shtëpi, ISHP jep këshillat e thjeshta për të mbajtur larg COVID-19
Insituti i Shndetit Publik ka publikuar këshilla se si duhet të veprojmë kur hyjmë në shtëpi që të mos mbartim COVID-19.
27 Mars 2020, 12:56
Shëndeti

Si ta ndaloni frikën nga koronavirusi të ndikojë në shëndetin mendor
Disa këshilla të vlefshme më këto ditë paniku dhe vetëizolimi për shumë qytetarë.
14 Mars 2020, 14:58
Lifestyle

Si të krijosh një mjedis argëtues gjatë vetëizolimit, këshilla të vlefshme për prindërit
Sot ishte dita e parë e vetëizolimit të shumë qytetarëve shqiptarë, pas vendimit të qeverisë për shtetrrethimin e vendit.
13 Mars 2020, 23:42
Shëndeti

Koronavirusi/ Këshilla të vlefshme për sigurinë ushqimore nga OBSH
Nga cili ushqim duhet të kemi më shumë kujdes?
31 Janar 2020, 17:03
Shëndeti

Zbuloni se çfarë duhet të bëni në rastet kur ju merren mendtë
Mësoni kurat natyrale në shtëpi.
29 Janar 2020, 18:33
Shëndeti

ISHP këshilla për koronavirusin: Lani duart sa më shpesh!
Instituti i Shëndetit Publik u ka bërë thirrje qytetarëve që të mbrojnë veten dhe të tjerët nga sëmundjet e shkaktuara nga koronaviruset duke filluar me higjenën.
29 Janar 2020, 18:22
Shëndeti

ISHP: Mos e trajtoni sëmundjen e gripit me antibiotikë!
Gjithashtu është përsëritur këshilla se të gjithë duhet të vaksinohen, të mbrojnë pacientët, familjen dhe vetveten.
17 Janar 2020, 16:33
Lifestyle

5 gjërat që bëjnë personat inteligjentë...
Duke lexuar pesë hapat më poshtë, mund të filloni të rrisni inteligjencën tuaj sociale.
14 Janar 2020, 19:31
Lifestyle

10 truqe psikologjike si të fitoni një intervistë pune
Aftësia për të paraqitur veten siç duhet është shumë e rëndësishme, veçanërisht gjatë një interviste pune.
9 Janar 2020, 19:12
Shëndeti

Shkenca: Këshilla si të hiqni dorë nga zakonet e këqija
Jemi në fillim të vitit të ri dhe përgjithësisht shumë persona janë në humor për të nisur me një ndryshime në jetën e tyre.
6 Janar 2020, 17:19
Shëndeti

'Tragjedia e heshtur', çfarë sëmundje po prek me shpejtësi fëmijët pa e kuptuar
“Ne duhet të bëjmë ndryshime në jetën e fëmijëve tanë para se ky brez të shkojë drejt një trajtimi me ilaçe”.
27 Dhjetor 2019, 19:27
Shëndeti

Festat e fundvitit rrisin stresin...ja disa këshilla për të qenë pozitivë
Festat e fundvitit si Krishtlindja apo Viti i ri njihen si 'periudha për të qenë i gëzuar', por gjithashtu mund të sjellin edhe shumë stres.
26 Dhjetor 2019, 15:26
Lifestyle

Si të jepni dhuratat e duhura bazuar në studime shkencore...
Këshilla të vlefshme në këto ditë festash...
21 Dhjetor 2019, 18:45
Shëndeti

Pse duhet të mbani peshqir personal e të mos e ndani me të tjerët...
Ekspertët thonë se peshqiri juaj i banjës mund të duket i padëmshëm, por në të vërtetë mund të jetë shkaku i shumë dëmeve në shëndetin tonë.
18 Dhjetor 2019, 17:40
Lifestyle

Veprimet që nuk duhet të bëni për t'u rënë në sy të tjerëve...
Nga frika e mospranimit nga shoqëria, shumë persona shpesh përpiqen të sillen në mënyrën më të përsosur të mundshme. Por është e rëndësishme të dini se askush nuk ka lindur i përsosur.
14 Dhjetor 2019, 17:53
Lifestyle

Pse nuk duhet t’i detyroni fëmijët tuaj t’i përqafojnë të tjerët?
Vetëm 1 në 3 persona janë të vetëdijshëm se çfarë do të thotë termi 'pëlqim', sipas një studimi. Dhe është koha e duhur që ne fillojmë t’i mësojmë fëmijët që në moshë të re.
11 Dhjetor 2019, 20:06
Lifestyle

Këshilla si të menaxhoni kohën dhe të jeni gjithmonë produktivë në punë
Dita me tetë orë punë u krijua gjatë Revolucionit Industrial, në përpjekje për të ulur numrin e orëve të punës manuale që punëtorët ishin të detyruar të duronin në fabrika.
11 Dhjetor 2019, 19:01
Shëndeti

Mënyrat më të mira për të përballuar depresionin...këshilla dhe strategji
Depresioni është një problem i shëndetit mendor që ndikon negativisht në mënyrën si mendoni dhe veproni.
11 Dhjetor 2019, 17:48
Shëndeti

5 mënyrat e duhura se si duhet ta mbani foshnjën (FOTO)
Sipas një studimi, nënat të cilat i mbajnë fëmijët e tyre afër lëkurës përjetojnë më pak stres.
23 Nëntor 2019, 10:47
Shëndeti

Studimet: Stresi mund të shkaktojë zvogëlimin e trurit
Këshillat që ta shmangni këtë...
15 Nëntor 2019, 18:53
Shëndeti

Rreze Dielli/ Patologia e njohur sugjeron metodat që na shërojnë thonjtë (VIDEO)
E ftuar në emisionin "Rreze Dielli", patologia e njohur Pranvera Nezaj sugjeron metodat që na shërojnë thonjtë.
14 Nëntor 2019, 11:28
Shëndeti

Mënyrat se si të luftoni pagjumësinë...
Këshilla të vlefshme për personat që vujnë nga pagjumësia...
6 Nëntor 2019, 17:13
Shëndeti

Helmimi nga ushqimi, tre rregullat kryesore si ta kaloni
Mos i neglizhoni këto këshilla...
28 Tetor 2019, 20:48
Shëndeti

12 këshilla si të ushqeheni shëndetshëm edhe jashtë shtëpisë
Cilat janë ato...
22 Tetor 2019, 18:36
VIP & Spektakël

Sekretet e bukurisë së Dua Lipës
Ja çfarë ka thënë ajo për revistën e famshme...
9 Tetor 2019, 15:40
Shëndeti

Katër mënyra të lehta për të trajtuar hipotiroidizmin në shtëpi
Këshilla për personat që vuajnë nga 'tiroidet'...
9 Tetor 2019, 12:05
Shëndeti

5 këshilla për të lehtësuar gripin
Mos i neglizhoni!
6 Tetor 2019, 19:18
VIP & Spektakël

Këshillat e Jennifer Lopez për një jetë të shëndetshme
Ja se çfarë na thotë ajo...
3 Tetor 2019, 11:37
Shëndeti

Disa këshilla të çuditshme për shëndetin tuaj, po të mos i provoni s'do t'i besoni!
Janë vërtet të çuditshme!
10 Shtator 2019, 08:41
Lifestyle

Krishtlindja dhe Viti i Ri, të gjitha rregullat bien poshtë për tryezën festive/Ja disa këshilla nga ekspertja e Bon Ton Olesia Leço
Nata e Krishtlindjes apo Vitit të Ri është gjithmonë e veccantë, ndaj të gjitha amvisat impenjohen që çdo gjë të dalë e përkryer. Ekspertja e Bon Ton, Olesia Leço ka dhënë për "Rreze Dielli" këshilla shumë të vlefshme që do të bëjmë ndërrimin e viteve akoma më të bukur e special.
25 Dhjetor 2018, 10:45
Aktualitet

Ambasada amerikane këshillon aplikuesit e lotarisë: Mos paguani!
Me një shënim, ambasada shkruan se nuk është e nevojshme që të paguajë dikë për të aplikuar pasi ai është një proces shumë i lehtë që mund të bëhet edhe nga vetë aplikuesi.
25 Tetor 2018, 10:23
Shëndeti

Gabimet më të zakonshme që vrapuesit e rinj bëjnë herën e parë
Vrapimi është një metodë shumë e mirë për të qenë në top formë dhe këtë mund ta bëjnë të gjithë. Ju nuk keni nevojë të shkoni në palestra të shtrenjta apo të paguani trajner personal, por duhet të filloni të vraponi vetëm në ambientet më të mira.
2 Tetor 2018, 04:47
Shëndeti

Dermatologia në ‘Rreze Dielli’: Lëkura është pasqyrë e organeve të brendshme, ja sëmundjet që fsheh
Mjekja dermatologe Violeta Dajçi është shprehur në emisionin "Rreze Dielli" se lëkura është pasqyrë e funksionimit të organeve të brendshme. Në të shfaqen problematika që mund të ketë organizmi, të cilat zbulohen me anë të testimeve
25 Shtator 2018, 13:45