Të gjithë duam të shpëtojmë nga obeziteti! Shpesh dëshira e madhe për të humbur kilet e tepërta, nxitur edhe nga rrjetet sociale, na shtyn drejt gabimeve, si në palestër ashtu edhe në dietën që zgjedhim të mbajmë.
Bright Side sjellë 7 gabimet që duhet t'i shmangni në dietat tuaja.
Lajme të tjera
-
Mbi 30% e shqiptarëve janë obezë, Instituti i Shëndetit Publik propozon rritje taksash për pijet me sheqer: Të nxitet ushqyerja e shëndetshme
12 Maj, 19:18 -
6 në 10 shqiptarë mbipeshë! ISHP: Obeziteti shkakton diabet, sëmundje kardiake e kancer! Shifra shqetësuese tek fëmijët
4 Mars, 17:14
-
Meksikë, vdes njeriu më obez në botë: Juan Pedro Franco peshonte 600 kg
31 Dhjetor 2025, 14:18 -
UNICEF: Për herë të parë, obeziteti tek fëmijët kalon nënpeshën në nivel global! 188 milionë të prekur
10 Shtator 2025, 14:36 -
Mjekja Albana Daka: Çfarë është sindromi metabolik, simptomat dhe si mund ta parandalojmë
8 Mars 2025, 21:31 -
Humbi 90 kilogramë në 8 muaj, shefi italian i kuzhinës: Reduktova sheqernat dhe karbohidratet! Energji maksimale, mendje e kthjellët, lëkurë e përmirësuar
17 Shkurt 2025, 18:00 -
Dietologia Brikena Xhixha në Klinika 24: Kujdesuni për trupin tuaj pas kthimit nga pushimet e fundvitit
12 Janar 2025, 14:01
-
Dëshironi te hiqni dhjamin e barkut, ja ushqimet që duhet të konsumoni
29 Tetor 2024, 22:15 -
Ja 6 arsyet se përse nuk po humbisni peshë, sipas dietologëve
14 Gusht 2024, 21:50 -
'Pjata e Harvardit', kjo është dieta me ekuilibrin perfekt
3 Gusht 2024, 16:49 -
Tiranë/ Panairi i Mjekësisë në sheshin 'Skënderbej', qytetarët masin falas yndyrat në gjak
10 Shtator 2023, 16:03
-
Dieta e qëndrueshme që ul rrezikun e vdekjes me 25%
29 Gusht 2023, 22:31
Komente
Komento