Shqiptarja logo
E mërkurë 11 Qershor 2025 - Përditësimi i fundit 13:26

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo

Lajmet për: DIETA

  • Psikologia Mirjeta Pestisha: Krijoni hapësira për fëmijët tuaj dhe drejtojini në zgjedhjet e duhura

    Psikologia Mirjeta Pestisha: Krijoni hapësira për fëmijët tuaj dhe drejtojini në zgjedhjet e duhura

    E ftuar në  emisionin “Klinika 24” në  Report TV, me moderatore Doreada Mio, ishte Mirjeta Pestisha e specializuar si psikologe fëmijësh.Ajo tha se është  vënë  re që  pas rikthimit nga pushimet, fëmijët kanë  disi vështirësi në  shkollë dhe p&a
    12 Janar, 14:36
  • Dietologia Brikena Xhixha në Klinika 24: Kujdesuni për trupin tuaj pas kthimit nga pushimet e fundvitit

    Dietologia Brikena Xhixha në Klinika 24: Kujdesuni për trupin tuaj pas kthimit nga pushimet e fundvitit

    E ftuar në  emisionin “Klinika 24” në  Report TV, me moderatore Doreada Mio, ishte Brikena Xhixha, dietologe me pë rvojë  të  gjatë .Ajo e nisi bisedë s duke kë shilluar dhe rekomanduar të  ushqyerin e shë ndetshëm, si një  stil jete i domosdoshëm.
    12 Janar, 14:06
  • Dëshironi te hiqni dhjamin e barkut, ja ushqimet që duhet të konsumoni

    Dëshironi te hiqni dhjamin e barkut, ja ushqimet që duhet të konsumoni

    Duke qenë se humbja e peshës është një qëllim që shumë prej nesh ndjekin, përfshirja e disa ushqimeve në dietën tuaj është thelbësore
    29 Tetor 2024, 22:19
  • Ja 6 arsyet se përse nuk po humbisni peshë, sipas dietologëve

    Ja 6 arsyet se përse nuk po humbisni peshë, sipas dietologëve

    Nëse keni vendosur që të humbisni peshë, pavarësisht asaj që ju motivon, mund të jetë zhgënjyes fakti që peshorja nuk lëviz asnjë gramë pavarësisht përpjekjeve për të mbajtur dietë apo stërvitjeve në palestër
    14 Gusht 2024, 21:57
  • 'Pjata e Harvardit', kjo është dieta me ekuilibrin perfekt

    'Pjata e Harvardit', kjo është dieta me ekuilibrin perfekt

    Me rëndësi që të hani siç duhet, pavarësisht se jeni në një dietë të fokusuar në humbjen e peshës. 
    3 Gusht 2024, 17:02
  • Dieta e qëndrueshme që ul rrezikun e vdekjes me 25%

    Dieta e qëndrueshme që ul rrezikun e vdekjes me 25%

    Njerëzit që ndjekin një dietë të qëndrueshme me ushqime që mbrojnë mjedisin, ulin me 25% rrezikun ndaj vdekjes. Gjetjet e reja u prezantuan në takimin vjetor të Shoqatës Amerikane për Ushqyerjen NUTRITION 2023 në Boston
    29 Gusht 2023, 22:31
  • Nutricionisti Altin Joka: Si është e vërteta e të ushqyerit sipas grupit të gjakut? Po testet e intolerancës ushqimore çfarë tregojnë?

    Nutricionisti Altin Joka: Si është e vërteta e të ushqyerit sipas grupit të gjakut? Po testet e intolerancës ushqimore çfarë tregojnë?

    Me nutricionistin Altin Joka, flasim për të ushqyerit sipas grupeve të gjakut, çfarë thonë studimet e fundit? Po testet e intolerancës ushqimore, a janë të vërteta dhe efektive dhe ku duhet të bazohemi për regjimin tonë ushqimor?  
    3 Maj 2023, 12:23
  • Pesë dietat më të shëndetshme të vlerësuara në të gjithë botën

    Pesë dietat më të shëndetshme të vlerësuara në të gjithë botën

    Për të pestin vit radhazi, dieta mesdhetare u rendit në vendin e parë në listën e dietave më të mira, sipas vlerësimeve të U.S News & World Report.
    14 Janar 2023, 13:31
  • “Dieta emergjente e VIP-ave,  Victoria Beckham humbet 4 kg në 4 ditë

    “Dieta emergjente e VIP-ave, Victoria Beckham humbet 4 kg në 4 ditë

    Victoria Beckham është shprehur se në ditët ekstreme kur synon të humbasi  peshë në mënyrë të shpejtë aplikon dietën e saj “të emergjencës”, me anë të së cilës humb 4 kg në 4 ditë. Gjithashtu ajo këshillon që të konsumohet shumë ujë gjatë mbajtjes së dietës, të paktën 1.5 litra.
    5 Janar 2023, 14:47
  • 3 ndjenja urie që mund të jenë shenjë e problemeve shëndetësore

    3 ndjenja urie që mund të jenë shenjë e problemeve shëndetësore

    Të gjithë e kemi kaluar atë momentin kur kemi pasur një dëshirë të madhe për të ngrënë hamburger, një pako patatina apo çfarëdolloj gjëje qoftë. Por, pse kemi ndjenja të tilla urie dhe çfarë do të thonë ato?
    5 Janar 2023, 12:46
  • Ja pse na shtohet oreksi kur është ftohtë! Çfarë duhet të dini që të mos shtoni peshë

    Ja pse na shtohet oreksi kur është ftohtë! Çfarë duhet të dini që të mos shtoni peshë

    Në dimër, nevojat tona për kalori rriten, pasi metabolizmi ynë përshpejtohet gjatë ekspozimit ndaj të ftohtit. Kjo është arsyeja pse moti i ftohtë na hap oreksin dhe rrit prirjen tonë për të ngrënë ushqim, veçanërisht ushqime që janë të pasura me sheqer, yndyrë dhe kripë. Mirëpo, le të shohim gjithçka që duhet t'i kushtojmë vëmendje që të mos shtojmë peshë.
    26 Tetor 2022, 20:55
  • Bëj një test: Sipas këtyre shenjave, zbulo çfarë po të ndikon më shumë në dietë

    Bëj një test: Sipas këtyre shenjave, zbulo çfarë po të ndikon më shumë në dietë

    Gratë që e plotësojnë dietën me viamina ekstra kanë më pak uri sesa ato që nuk e bëjnë këtë, sipas kërkimeve të Laval University në Kanada
    11 Korrik 2022, 22:57
  • Sociale ‘Si rrezikova jetën pas mbajtjes së dietës drastike’, rrëfimi i trishtë i nutricionistes Diola Dosti dhe një mesazh për të gjitha vajzat

    ‘Si rrezikova jetën pas mbajtjes së dietës drastike’, rrëfimi i trishtë i nutricionistes Diola Dosti dhe një mesazh për të gjitha vajzat

    Në një intervistë në emisionin  “Rreze Dielli” nutricionistja Diola Dosti ka rrëfyer një eksperiencë të vështirë të jetës së saj.
    29 Tetor 2021, 11:46
  • Vendimi/ Ruçi u pret dietat deputetëve para zgjedhjeve

    Vendimi/ Ruçi u pret dietat deputetëve para zgjedhjeve

    Në një vendim të fundit që mban emrin e Kreut të Kuvendit, Gramoz Ruçi është vendosur që deputetëve tu pritet dieta, nga data 25-mars deri më 25 prill dhe pikërisht para nisjes së fushatës zgjedhore. 
    3 Mars 2021, 20:11
  • Tre dietat më të famshme të momentit dhe pasojat negative që kanë në organizëm, ja arsyet përse duhet t’i shmangim…(VIDEO)

    Tre dietat më të famshme të momentit dhe pasojat negative që kanë në organizëm, ja arsyet përse duhet t’i shmangim…(VIDEO)

    Në një intervistë në “ Rreze Dielli” farmacistja Erina Hilaj tregoi më tepër për dietat e famshme, benefitet por edhe efektet negative që kanë për shëndetin tonë.
    17 Shkurt 2021, 11:14
  • Lista/ 17 deputetë dieta e shpërblime pa shkuar asnjë ditë në Kuvend, mungesat dhe vlera e rrogës në llogari

    Lista/ 17 deputetë dieta e shpërblime pa shkuar asnjë ditë në Kuvend, mungesat dhe vlera e rrogës në llogari

    Deputetët humbasin interesin për Kuvendin në fund të mandatit, por rrogën dhe dietat i marrin të plota, deri në 2.7 mijë euro shpërblime dhe pagë në muaj
    1 Shkurt 2021, 16:00
  • 'Tmerri i kilogramëve të tepërta'/ Si të biem në peshë pas festave, nutricionistja për Report Tv jep këshilla...dhe një dietë për ata që kanë kaluar COVID

    'Tmerri i kilogramëve të tepërta'/ Si të biem në peshë pas festave, nutricionistja për Report Tv jep këshilla...dhe një dietë për ata që kanë kaluar COVID

    Festat e fundvitit për shumë persona kalohen me disa kilogramë më tepër për shkak të abuzimeve nga ushqimet kalorike. Nutricionistja Arlinda Garuci këshillon sesi të eliminojmë këto kilogramë në mënyrë të shëndetshme. Më tej Garuci tregon si të fitojmë imunitetin post COVID.
    4 Janar 2021, 18:40
  • Ushqimet kundër COVID/ Dietologia Arlinda Garuci në Report Tv: Hiqni dorë nga sheqeri, armik i imunitetit tonë! Ç'duhet të konsumojmë

    Ushqimet kundër COVID/ Dietologia Arlinda Garuci në Report Tv: Hiqni dorë nga sheqeri, armik i imunitetit tonë! Ç'duhet të konsumojmë

    Dietologia Arlinda Garuci tregon për Report Tv se në këtë situatë pandemie duhet të konsumojmë sa më tepër fruta e perime dhe të heqim dore nga sheqernat dhe ushqimet e konservuara.
    7 Dhjetor 2020, 16:23
  • Dieta ushqimore e Cristiano Ronaldos, do të çuditeni...

    Dieta ushqimore e Cristiano Ronaldos, do të çuditeni...

    Të gjithë mund të jemi kuriozë se çfarë ha Ronaldo që ka atë fizik dhe performancë perfekte pas çdo ndeshjeje.
    15 Janar 2020, 20:02
  • 7 mite të GABUARA të dietave që po ju shëndoshin pa e kuptuar (FOTO)

    7 mite të GABUARA të dietave që po ju shëndoshin pa e kuptuar (FOTO)

    Bright Side sjellë 7 gabimet që duhet t'i shmangni në dietat tuaja.
    15 Gusht 2019, 19:52
  • 1
  • 2
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2025 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje