Shëndeti

Ja 5 arsyet pse nuk duhet të laheni në mëngjes, zbuloheni tani

Për çdo individ një dush i mirë në mëngjes shpesh herë konsiderohet si çelësi për të nisur ditën me pozitivitet, por ja që gabimet në të bërit dush mund të çojnë në probleme të caktuara të shëndetit.

Foto ilustruse

Redaksia 13 Shtator 2018, 05:00 | Përditesimi: 13 Shtator 2018, 05:02

Mirëpo ta lani fytyrën në dush është një nga gabimet që çdokush i bën, dhe që mund të dërgojnë në probleme shëndetësore.

Më poshtë do të parqesim pesë aryse kryesore se pse nuk është mirë të lahemi në mëngjes, janë:

LEXO EDHE:
Çfarë nuk duhet të bëni asnjëherë pasi keni ngrënë

Ta lani fytyrën në dush

Sipas ekspertes së kujdesit ndaj lëkurës, Kaye Scott, nxehtësia e ujti dhe shtypja mund t’i bëjnë shumë keq lëkurë tuaj.

Të përdorni “loofah” (sfungjer)

Dermatologu nga Orlando, Matheë Knight, insiston se përdorimi i këtij lloj sfungjeri bën që të krijoni një hapësirë të përsosur për bakteret, e që pastaj sjellin rreziqe shqetësuese për shëndetin tuaj.

Të qëndroni mbi ujin e përzier me sapun

Nuk do të ua pastrojë këmbët tuaja. Në të vërtetë, fungusi mbetet në ujë të ngrohtë.

Të laheni në ujë të ashpër

Nëse keni lëkurë të ndjeshme, duhet ta shmangni ujin natyral, dhe të laheni me ujë të shisheve apo të instaloni filtrues.

Gjithashtu Mjekja Laura Ishmail, mjeke estetike, ka njoftuar se uji me nivel të lartë të kalciumit mund ta irritojë lëkurën e njerëzve me gjendje të lëkurës si ekzema.

Ta përdorni zhiletën e lagësht

Nëse e lini atë në ndonjë zonë të lagur, pa kohë të mjaftueshme dhe të pështatshme të tharjes, atëherë ju mund ta infektoni lëkurën tuaj pas çdo përdorimi.

/Shqiptarja.com

TAG: