Të ushtrosh jogan dhe të ushtrosh jogan nudo nuk është e njëjta gjë. Shfaqja nudo në publik është një ndër tabutë më të mëdha.
Gratë në Londër parapëlqejnë që të ushtrohen nëpër palestra ku bëhet joga nudo.
Ndër personazhët që e kanë ndjekur këtë trend është Lady Gaga e cila ka ushtruar jogan nudo në një klip.

Një mësuese për fondacionin e jogave në Londër, Anette ka deklaruar që punon në këtë fushë prej dy vitesh dhe kërkesa ka ardhur duke u rritur.
Joga nudo rrit pranimin e vetes dhe uljen e paragjykimit të të tjerëve duke i parë të zhveshur, jep ndjesinë e lirisë dhe kontaktit të drejtpërdrejtë me ajrin.
Gratë që janë përfshirë në këtë lloj ushtrimi fizik shprehen se nuk kanë komplekse dhe pavarësisht se janë të gjitha në një dhomë kanë sy vetëm për veten e tyre dhe jo për të gjykuar.

Sipas tyre trupi është një mrekulli e natyrës dhe nuk duhet kritikuar.
Redaksia Online
(g.m/shqiptarja.com)
/Shqiptarja.com
Gratë në Londër parapëlqejnë që të ushtrohen nëpër palestra ku bëhet joga nudo.
Ndër personazhët që e kanë ndjekur këtë trend është Lady Gaga e cila ka ushtruar jogan nudo në një klip.

Një mësuese për fondacionin e jogave në Londër, Anette ka deklaruar që punon në këtë fushë prej dy vitesh dhe kërkesa ka ardhur duke u rritur.
Joga nudo rrit pranimin e vetes dhe uljen e paragjykimit të të tjerëve duke i parë të zhveshur, jep ndjesinë e lirisë dhe kontaktit të drejtpërdrejtë me ajrin.
Gratë që janë përfshirë në këtë lloj ushtrimi fizik shprehen se nuk kanë komplekse dhe pavarësisht se janë të gjitha në një dhomë kanë sy vetëm për veten e tyre dhe jo për të gjykuar.

Sipas tyre trupi është një mrekulli e natyrës dhe nuk duhet kritikuar.
Redaksia Online
(g.m/shqiptarja.com)








