Konsumi i peshkut
mbron nga leuçemia

Konsumimi i shpeshtë i peshkut ul gjasat për t’u prekur nga leuçemia, tregojnë disa studime. Peshku njihet për efektet pozitive në mbrojtjen nga sëmundjet kardiovaskulare, pasi ndihmon organizmin të akumulojë yndyra të mira dhe të ulë shkallën yndyrave të këqija.

Por konsumimi sa më i shpeshtë i tij ndihmon shëndetin edhe në shumë aspekte të tjera, mes tjerash edhe në luftën ndaj llojeve të ndryshme të kancereve. Studimet kanadeze kanë gjetur se personat që hanë më shpesh peshk kanë pasur rrezik më të ulët për t’u prekur nga leuçemia. Ekspertët këshillojnë konsumimin e peshkut së paku dy herë në javë.
 
Shkrimi u botua në Suplementin Shëndeti në gazetën Shqiptarja.com (print) 22.08.2013
 
Redaksia Online
(b.m/shqiptarja.com)