Mandarina është një prej frutave më të shijshme, të lëngshme dhe përmban një sasi të konsiderueshme vitaminash dhe mineralesh, që e bëjnë të përsosur për t’a konsumuar gjtë ditës.
Edhe pse vetë frutat janë të dobishme pak kush i di vlerat esenciale të lëkurës së tyre. Thuajse të gjtihë pasi e pastrojmë e hedhim poshtë lëkurën e mandarinës.
Por mësoni se si ajo përmirëson shëndetin tuaj.
- Një nga përfitimet kryesore është aftësia për të rregulluar nivelin e kolesterolit dhe glukozës. Gjithashtu përmirëson funksionin e mëlçisë dhe ndihmon në detoksifikim. Ndërkohë është një ilaç kundër infeksioneve të shumta si gripi dhe i ftohti.
-Trajton bronkitin dhe kollën e thatë
Lëreni lëkurën të thahet për disa ditë, shtypeni që të bëhet pluhur. Shtoni në një gotë me ujë të nxehtë 2 lugë nga pluhuri, lëreni të pushojë rreth një orë dhe më pas konsumoheni 3 herë në ditë për të lehtësuar simptomat e bronkitit.
Lehtëson bllokimin e hundëve
Shtoni disa lëvore mandarine në një tas me ujë të zier, pastaj mbështetuni mbi të dhe thithini avullin për 5-10 minuta. Kjo do të hapë rrugët e frymëmarrjes dhe do lehtësojë bllokimin e hundës.
Lodhjen dhe probleme me gjumin
Vendosni disa lëvore të thata të mandarines në një qese të vogël dhe mbani ato pranë jush. Në këtë mënyrë, aroma do të lehtësojë probleme të tilla si pagjumësia dhe lodhja.
Shkatërron kërpudhat në thonjtë
Masazhoni thonjtë me pluhurin e lëvozhgave të thata për të eliminuar infeksionet kërpudhore dhe për të parandaluar përsëritjen e tyre.
Trajton probleme të tretjes
Hidhni pak nga pluhuri i lëvozhgës së mandarinë në ushqimin tua. Kjo është një mënyrë e thjeshtë për të eliminuar çdo lloj problemi me tretjen.
Lajme të tjera
-
Konispoli prodhon 60 mijë ton mandarina, bie çmimi! Fermerët: E shesim me 37 lek/kg, po dalim me humbje! Bashkia: Morën subvencione për naftën
6 Janar, 15:42
-
Përveçse i duam shumë dhe e teprojmë me konsumin e tyre, mandarinat kanë një sërë përfitimesh shëndetësore
7 Dhjetor 2022, 15:51 -
Prodhim i lartë në Konispol, këtë vit 50 mijë ton mandarina! Eksportohen në Ballkan dhe Europën Lindore
26 Nëntor 2022, 15:45
-
Gatime nga zonja Albana, Si të ruajmë mandarinat për një kohë të gjatë
11 Shkurt 2022, 11:20 -
Mandarina e Konispolit gjen treg të sigurt në Kosovë
14 Nëntor 2021, 09:32 -
Prodhim i bollshëm i mandarinave në Konispol! Tregtari serb: Janë më të mira se të Greqisë! Fermerët: Po i shesim me çmim të ulët
15 Dhjetor 2020, 16:41 -
Breshëri rrëzon përtokë mandarinat, prishen të mbjellat e fermerëve në Konispol (FOTO-VIDEO)
23 Shtator 2020, 10:07
