Mos i hidhni kurrë lëvozhgat e vezëve! Ja si t’i përdorni si ilaç kundër sëmundjeve të ndryshme
Lëvozhgët e vezëve janë shumë të dobishme për të luftuar osteoporozën. Ato shërbejnë edhe për prodhimin e kalciumit që mund të stimulojë prodhimin e qelizave të gjakut dhe të rregullojë presionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit.
Lëvozhga vezësh
Mos i hidhni asnjëherë lëvozhgët e vezëve. Pasi të lexoni këtë lajm do të kuptoni që nuk janë bërë kot, vetëm për të mbrojtur nga brenda vezën. Lëvozhga e vezës eshte një burim i pasur i mineraleve.
Ato përbëhen nga 90% kalcium. Kalciumi është zhytur me lehtësi nga trupi për shkak të përbërjes së saj kimike e cila është identike me strukturën e dhëmbëve tanë dhe kockat.
Nëse konsumohet siç duhet, kalciumi mund të stimulojë prodhimin e qelizave të gjakut, parandalojnë osteoporozën dhe madje edhe rregullimin e presionit të gjakut dhe nivelet e kolesterolit.
Përveç kalciumit, lëvozhga e vezës përmbanë sasi të larta të hekurit, zinkut, bakrit, fluorit mangan, fosfor, krom etj. Për të marrë nivelin ditor te rekomanduar te kalciumit e gjitha cka ju duhet eshte të konsumoni rreth 3 gram lëvozhgë te grimcuar vezë. Përdorimi i levozhges vezë nuk është gjithmonë e thjeshtë sepse struktura e saj nuk i lejon ata që të konsumohen të papërpunuara.
Prandaj, ne ofrojmë disa sugjerime për ju se si të përgatisni dhe përdorni për konsum të sigurt dhe të lehtë.
Lahen dhe shtrydhen 2 lëvozhga vezë. Shtoni 3 lugë lëng shtrydhur te limonit dhe kur levozhga te eshte zbutur, shtoni rreth ½ te një filxhani me qumështit të nxehtë. Konsumoni këtë Ilaç dy herë në ditë.
Sondazhi i ditës:
Si e vlerësoni funksionimin e Gjykatave dhe Prokurorive në qarqe?
-
Mirë
23.4%
-
Keq
62.9%
-
Nuk e di
13.7%
Vota total: 735
Lajme të tjera
-
Inteligjenca ukrainase raportohet se ka kryer sulm kibernetik ndaj partisë ruse
26 Prill, 15:35
-
VIDEO/ Mesfushori goditet me thikë në fushë gjatë Klasikes në Amerikën Latine
26 Prill, 15:35
-
Kufiri 3.5% i protestave paqësore dhe lëvizjet e dhunshme
26 Prill, 15:31
-
Prizren, Burri tenton të vrasë ish-vjehrrin në oborrin e Gjykatës
26 Prill, 15:31
-
Presidenti Begaj në panairin bujqësor të Lushnjes: Mirënjohje për ata që u janë rikthyer tokave, rol patriotik
26 Prill, 15:25
-
Nju Jork, mbyllet dita e tretë e dëshmive në gjyqin penal ndaj zotit Trump
26 Prill, 15:17
-
Lezhë, myslimanë e katolikë bashkë në festën e 'Shën Markut'
26 Prill, 15:15
-
Të huajt plazh në Shqipëri pa nisur sezoni! Rrëfejnë ‘sekretet’ pse rekomandojnë Darëzezën
26 Prill, 15:12
-
Spastrimi nga ‘tradhtarët’ e nepotizmi, nesër konventa ‘kuqezi’ e PL! Sulme ndaj SPAK e ‘vizitë’ te Berisha
26 Prill, 15:05
-
Shqipëria triumfon në Global CyberDrill 2024! Tre shqiptarët që fituan vendin e parë mes 113 shteteve pjesëmarrëse
26 Prill, 15:05
-
Vota e diasporës dhe problematikat e emigrantëve, Basha takim me bashkatdhetarët në Itali
26 Prill, 15:02
-
Eliminimi nga Kupa, sezoni i Tiranës kalon në derbin me Partizanin! Agjenda e Superligës
26 Prill, 15:01