Dita e nesërme pritet të jetë dita më e nxehtë e javës, ku temperaturat do të marrin vlera deri në 40 apo 41 gradë C.
Temperaturat më të larta do të kenë zonat qendrore dhe ato jugore.
Ja disa rekomandime si të përballoni të nxehtin dhe të ndihmoni të tjerët në këtë situatë
Evitoni daljet ne orët më të nxehta, nga ora 11:00-15:00
Konsumoni vazhdimisht lëngje dhe vishuni me materiale te lehta
Ulni grilat dhe perdet dhe mbyllni dritaret gjatë orëve të nxehta
Mundohuni të ajrosni banesat në mbrëmje dhe herët në mëngjes
Evitoni sa me shumë aktivitetin fizik gjatë orëve të mesditës
Kontrolloni fqinjët e moshuar
Tregoni kujdes për të sëmurët kronikë
Ndihmoni kalimtarët e moshuar që kanë vështirësi në lëvizje
Ne raste emergjencash, kontaktoni 112
Redaksia Online
Al.N/Shqiptarja.com
/Shqiptarja.com
Temperaturat më të larta do të kenë zonat qendrore dhe ato jugore.
Ja disa rekomandime si të përballoni të nxehtin dhe të ndihmoni të tjerët në këtë situatë
Evitoni daljet ne orët më të nxehta, nga ora 11:00-15:00
Konsumoni vazhdimisht lëngje dhe vishuni me materiale te lehta
Ulni grilat dhe perdet dhe mbyllni dritaret gjatë orëve të nxehta
Mundohuni të ajrosni banesat në mbrëmje dhe herët në mëngjes
Evitoni sa me shumë aktivitetin fizik gjatë orëve të mesditës
Kontrolloni fqinjët e moshuar
Tregoni kujdes për të sëmurët kronikë
Ndihmoni kalimtarët e moshuar që kanë vështirësi në lëvizje
Ne raste emergjencash, kontaktoni 112
Redaksia Online
Al.N/Shqiptarja.com







