Kur jeni të shqetësuar, trupi përgjigjet duke iu treguar shenja. Zorrët dhe truri janë të lidhura dhe shpesh shëndeti mendor ka një efekt të rëndësishëm në shëndetin e zorrëve.
Stomaku në nyje? Të ka humbur oreksi? Gjeni veten vazhdimisht të fryrë?
”Këto simptoma të pakëndshme janë jashtëzakonisht të zakonshme për ata që përjetojnë ankth”, thotë psikologia Anna Papaioannou, shkruan Hindustan Times
Nga diarreja te goja e thatë, këto janë pesë simptoma të tretjes të lidhura me ankthin:
Diarre
Hormonet e stresit mund të përshpejtojnë funksionin motorik në zorrën e trashë, duke çuar në urgjencë të zorrëve ose diarre.
Mostretja dhe vjellje
Veprimi i mënyrës së luftimit ose fluturimit mund të çojë në ngadalësimin e funksionit të stomakut. Kjo mund të shfaqet në trup si mostretje e duhur dhe vjellje.
Goja e thatë
Aktivizimi i sistemit nervor simpatik mund të ngadalësojë prodhimin e pështymës duke çuar në simptoma të gojës së thatë.
Fshikëza tepër aktive
Lëshimi i hormoneve të stresit mund të çojë në nxitjen e vazhdueshme të urinimit.
Ngërçe
Si përgjigje ndaj stresit, ka rritje të fluksit në grupet e mëdha të muskujve dhe trurit dhe më pak në zorrë. Prandaj, zorra nuk mund të shërohet nga konsumimi normal, duke çuar në simptoma të fryrjes dhe ngërçeve.
Lajme të tjera
-
'Të paktën dy orë në javë në fshat', 10 efekte të shëndetshme nga kontakti me natyrën
12 Dhjetor 2023, 09:47 -
Vuani nga ankthi, ja disa mënyra që ju ndihmojnë në lehtësimin e tij
12 Korrik 2023, 10:10 -
Zbuloni ushqimet që ndikojnë në rritjen e ankthit
30 Qershor 2023, 11:20 -
Valët zanore, një mënyrë e re trajtimi për stresin dhe ankthin
8 Janar 2023, 22:46 -
Dea Mishel rrëfen betejën me ankthin: Qaja para se të futesha në program! Ia kam dalë mirë se nuk e kam transmetuar
6 Janar 2023, 09:40 -
E qeshura si një mjet mbijetese për njerëzit? Ja çfarë zbulon studimi i ri
8 Tetor 2022, 08:45 -
Ndiheni vazhdimisht të stresuar e të lodhur? Provoni këto 10 mënyra relaksimi
15 Gusht 2022, 20:21 -
OBSH jep alarmin për shëndetin mendor: Një nga 8 njerëz në botë vuan nga depresioni! Shtohet bilanci pas pandemisë
17 Qershor 2022, 09:50 -
‘Dua të përqafoj çdo njeri që është me ankth’, Mozzik hap zemrën dhe rrëfen ‘luftën’ e tij
20 Shkurt 2022, 17:32 -
Epoka e Ankthit, dhe mënyra se si duhet të përballemi me sfidat e mëdha që kemi përpara
27 Janar 2022, 08:55 -
Ndërroi jetë në shtëpi pasi u kthye nga spitali në Pogradec, 46-vjeçarja vuante nga ankthi
9 Dhjetor 2021, 09:55 -
Varësia nga mediat sociale, rritje e ankthit dhe depresionit
8 Dhjetor 2021, 10:34
