Të flesh nga ana e stomakut është një nga pozicionet më të rehatshme të gjumit, por ekspertët nuk e këshillojnë aspak. Sipas tyre, një pozicion i tillë ndikon në shtrembërimin e shtyllës kurrizore, në cilësinë e gjumit apo në kontraktimin e muskujve të qafës, shpatullave dhe shpinës, duke ndikuar kështu në humorin tonë gjatë ditës.

Për të gjetur një zgjidhje rreth këtij problemi, doktorët rekomandojnë përdorimin e jastëkëve të mëdhenj që vijnë në të gjithë perimetrin e trupit.

Ndërkohë që femrat harxhojnë shuma të mëdha parash për produkte dhe kremra anti-moshë, gjumi në një pozicion të tillë shkakton rrudha dhe një pamje të lodhur të fytyrës. 
jastek
Redaksia Online
(m.p/shqiptarja.com)