Studimi i fundit ngre alarmin, personat që nuk hanë mëngjes të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës

Studimi i fundit ngre alarmin, personat që nuk hanë mëngjes të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës

Nëse shmangni të hani mëngjes jeni të rrezikuar nga një goditje në zemër më shumë se sa një person që konsumon këtë vakt.

Njerëzit që shmangin ushqimin në mëngjes janë pothuajse dy herë më shumë më të rrezikuar të vdesin nga sëmundjet e zemrës, raportohet në stubimin e publikuar në ‘Journal of the American College of Cardiology’.

Mungesa e vaktit të parë të ditës lidhet me ndryshimet e oreksit, presionin e lartë të gjakut dhe ndryshimet e dëmshme në nivelet e kolesterolit.

Të dhënat u grumbulluan nga më shumë se 6,000 pjesëmarrës nga mosha 40 deri në 75 vjeç dhe nxjerrin në pah historinë e sëmundjeve kardiovaskulare apo kancerit që kanë kaluar këta persona.

Personat e përfshirë në studim që kurrë nuk kishin  konsumuar mëngjesin kishin një rrezik 87% më të lartë të vdekshmërisë specifike të sëmundjes kardiovaskulare sesa ata që konsumonin mëngjesin çdo ditë.

Sëmundjet e zemrës janë vrasësit  më të madhëdhenj të globit. Vdekjet si pasojë e tyre shkuan në 15.2 milion në vitin 2016, nga 12 milion që ishin në  në vitin 2000.

/The Sun

/B.K./Shqiptarja.com
Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:
    20 Nëntor, 13:18

    Vrasja e 14 vjeçarit, çfarë duhet të bëjë Shqipëria me TikTok e Snap Chat?



×

Lajmi i fundit

Kreshnik Spahiu: Pse Strasburgu po e zhgënjen shumë keq Partinë Demokratike?

Kreshnik Spahiu: Pse Strasburgu po e zhgënjen shumë keq Partinë Demokratike?