Vaji i peshkut mbron trurin nga stresi kronik

Vaji i peshkut po konsiderohet si ilaç mrekullibërës pasi mund të ndihmojë në mbrojtjen e trurit nga stresi kronik.

Kështu thotë studimi i fundit nga Universiteti John Hopkins, ku hulumtuan se shtojcat e vajit të peshkut ishin efektive në parandalimin e zhvillimit të çrregullimeve të stresit post-traumatik.

Gjetjet zbuluan se omega-3 në shtesat e vajit të peshkut mund të ndihmonte në riparimin e dëmtimit të trurit të shkaktuar nga ngjarjet traumatike.

LEXO EDHE:
Pse disa njerëz i kafshojnë vazhdimisht buzët?

Ata sugjeruan gjithashtu që suplementet mund të ndihmojnë në mbrojtjen e trurit nga efektet negative të stresit kronik./ata

TAG:
• vaji i peshkut
• stresi
• omega 3

Sondazhi i ditës:

1 maji, a respektohen të drejtat e punëtorëve në Shqipëri?

• Po

  24.4%

• Jo

  16.1%

• Nuk e di

  59.5%

Vota total: 10114

• Sondazhi i ditës:

  1 maji, a respektohen të drejtat e punëtorëve në Shqipëri?

  Po Jo Nuk e di