Vaji i peshkut po konsiderohet si ilaç mrekullibërës pasi mund të ndihmojë në mbrojtjen e trurit nga stresi kronik.
Kështu thotë studimi i fundit nga Universiteti John Hopkins, ku hulumtuan se shtojcat e vajit të peshkut ishin efektive në parandalimin e zhvillimit të çrregullimeve të stresit post-traumatik.
Gjetjet zbuluan se omega-3 në shtesat e vajit të peshkut mund të ndihmonte në riparimin e dëmtimit të trurit të shkaktuar nga ngjarjet traumatike.
Ata sugjeruan gjithashtu që suplementet mund të ndihmojnë në mbrojtjen e trurit nga efektet negative të stresit kronik./ata
Komento
Lajme të tjera
-
Stresi, ja cilat janë 10 gjërat që mund të bëni për ta luftuar
1 Nëntor, 09:55 -
Kafshët shtëpiake largojnë stresin e vetminë! Infermierja në pension 25 vite me mace e qen: Janë lozonjarë, më heqin negativitetin
26 Tetor, 12:26
-
A e dinit? Dhimbja emocionale dëmton trupin tënd më shumë sesa mendoni
22 Tetor, 15:30 -
Cilat janë 3 ushqimet që veprojnë si antidepresantë
31 Gusht, 21:59 -
Disa mënyra efektive për të ulur nivelet e stresit
30 Gusht, 15:56 -
'Djalë i besës', Stresi flet nga arratia për raportin me Noizyn
29 Gusht, 22:38 -
Stresi kërkon nuse nga arratia: Dua të bëhem baba
29 Gusht, 17:14 -
Në arrati pas sherrit me personazhin e Tik-Tok, Stresi publikon foto duke udhëtuar me makinë
23 Gusht, 19:41 -
S’keni ça na boni! I shpallur në kërkim nga policia e Kosovës, Stresi publikon video me Noizyn
9 Gusht, 18:54 -
A s’të vjen marre? Stresit nuk i del e keqja ndaj ministres së Drejtësisë në Kosovë
8 Gusht, 17:18 -
Arbër Hitaj: Arrestimi i Noizyt dhe disa të vërteta të pathëna!
8 Gusht, 14:17
-
Skandali/ FreeNoizy, artistët shqiptarë, peticion për mbrojtjen e një vrasje në tentativë
8 Gusht, 08:30
