stresi - Shqiptarja.com. Në mënyrë të shpejtë dhe të verifikuar me disa burime ju do të gjeni lajme nga politika e vendit dhe e rajonit, informacione ekonomike.Mbulon me lajme të gjithë kategoritë: shqiperi, politike, kosove, sociale, ekonomi, sport, kronika, lajmi fundit, periferi, rajon, bota, analiza, intervista, kulture, teknologji, informatike, sondazhe, forum, blog, diskutime, horoskop, parashikimi i motit, fotogaleri, lajmi i fundit

Lajmet për: STRESI Total: 262

Stimulon sistemin nervor, por a shkakton kafeina makthe?
Kafeina stimulon prodhimin e hormonit të kortizolit e cili shkakton stres. Në një studim të vitit 2005 të publikuar në “Psychomatic Medicine” stimulimi nga kafeina ju jep avantazhin që të jeni më alert, por gjithashtu ju bën më të stresuar.
4 Janar, 20:00
Si të menaxhoni stresin në punë pas pushimeve
Me të hyrë në zyrë, shfrytëzoni minutat e para për t’u rilidhur në shoqëri me kolegët tuaj duke ndarë përvojat tuaja të pushimeve. Puna mund të sigurojë marrëdhënie pozitive dhe kuptimplota, ndaj lidhja sociale është thelbësore
28 Gusht 2025, 16:59
Studimi: Burrat i stresojnë gratë dyfish më shumë se fëmijët
Një studim i fundit zbuloi se gratë përjetojnë dy herë më shumë stres nga bashkëshortët sesa nga fëmijët.
11 Gusht 2025, 13:38
Varësia nga ekranet po nxit ankth dhe probleme me gjumin
Ekspertë të shëndetit kanë ngritur alarmin për ndikimet negative që sjell përdorimi i tepërt i pajisjeve dhe rrjeteve sociale.
6 Korrik 2025, 09:36
Stresi/ Ja disa mënyra si të menaxhosh atë gjatë periudhave të ngarkuara
Stresi gjatë periudhave të ngarkuara është i pashmangshëm, por megjithatë ka disa mënyra që mund ta menaxhojmë
8 Qershor 2025, 09:55
Stresi/ Ja disa mënyra si të menaxhosh atë gjatë periudhave të ngarkuara
Periudhat e ngarkuara në punë, shkollë apo jetën personale janë të pashmangshme. Menaxhimi i stresit është kyç për të ruajtur mirëqenien dhe për të përballuar sfidat me qetësi dhe efikasitet.
7 Qershor 2025, 22:27
Nga stresi te pagjumësia, ja faktorët që nxisin më shumë urinë
Ushqyerja shpesh mund të transformohet në një mekanizëm të cilin njeriu zgjedh për t’u përballur me sfida të ndryshme siç është depresioni apo ankthi
27 Mars 2025, 07:39
Stresi nxit nepsin, disa mënyra për ta minimizuar
Stresi ose ankthi e nxisin njeriun ta shohë ushqimin si ngushëllim. Në shumë raste, ushqimi mund të ketë ndikim qetësues, por në raste të tjera ai përkeqëson situatën dhe ju bën të shtoni në peshë
19 Mars 2025, 08:56
Oreksi i tepërt, ja faktorët që nxisin më shumë urinë
Ushqyerja shpesh mund të transformohet në një mekanizëm të cilin njeriu zgjedh për t’u përballur me sfida të ndryshme siç është depresioni apo ankthi
19 Shkurt 2025, 16:38
VIDEO/ Po performonte Stresi, të shtëna me armë në koncertin e mbajtur tek Parku Olimpik natën e ndërrimit të viteve në Tiranë! Në kërkim autori (EMRI)
Të shtëna me me armë në ajër natën e ndërrimit të viteve, në koncertin e mbajtur tek Parkut Olimpik. Autori Jetmir Pepa në kërkim. Emri i tij u lakua në konfliktin e motrave Berisha të cilat dhunuan Klea Prengën, pasi përflitet si ish-partneri i Marinela Berishës.
2 Janar 2025, 12:35
Festivali në RTSH, Stresi: Dallaverxhi deri në rrënjë, e di çfarë luhet aty
Reperi i njohur, Stresi, ka bërë një postim të drejtpërdrejtë në Instagram ku kritikoi ashpër RTSH-në për organizimin e festivaleve
23 Dhjetor 2024, 14:39
I dha makinës në krah të kundërt duke parakaluar me shpejtësi, Rrugorja ndëshkon me gjobë 250 mijë lekë Stresin dhe i zbret 10 pikë nga patenta (VIDEO)
Policia Rrugore ndëshkoi Arkimed Lushajn (Stresi) me 25,000 të reja lekë gjobë dhe zbriti 10 pikë nga leja e drejtimit për parakalim në sens të kundërt dhe përdorim të dritave verbuese në zonë të banuar.
5 Dhjetor 2024, 16:06
VIDEO/ Djali i Sali Lushajt sfidon Policinë në mes të ditës, rrezikon jetën e dhjetëra personave
Dajli i Sali Lushajt, Arkimedi, i njohur ndryshe si Stresi, pasi u vu në hetim për rrahjen e një personazhi TikToku në Kosovë, ka kryer këtë radhë një kundërvajtje rrugore.
4 Dhjetor 2024, 12:39
Ushqimet kundër stresit, ç’duhet të hani për të përmirësuar humorin
Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara
2 Dhjetor 2024, 15:29
Flini me gojë hapur? Pesë arsyet pse ndodh
Keni tendencë të flini me gojë hapur? Më poshtë kemi listuar arsyt se përse ndodh kjo gjë
26 Nëntor 2024, 20:46
Çfarë i shkakton trurit tuaj përdorimi i telefonit në mëngjes
Mëngjesi është koha më e rëndësishme e ditës prandaj është e thelbësore të ndiqni disa zakone të shëndetshme që ndikojnë në mirëqenien tuaj
25 Nëntor 2024, 09:12
Stresi del nga paraburgimi i Pejës: Sapo dola, shihemi sonte! (VIDEO)
Këngëtari Arkimed Lushaj, i njohur ndryshe si Stresi ka dalë nga paraburgimi i Pejës ku qëndroi përreth 48 orë.
2 Nëntor 2024, 17:08
Stresi, ja cilat janë 10 gjërat që mund të bëni për ta luftuar
Stresi është i pashmangshëm në jetën e gjithësecilit prej nesh. Vështirësitë financiare, kriza, dhe ndoshta problemet e punës, së bashku me përgjegjësitë familjare, po krijojnë gjithnjë e më shumë stres.
1 Nëntor 2024, 10:00
Kafshët shtëpiake largojnë stresin e vetminë! Infermierja në pension 25 vite me mace e qen: Janë lozonjarë, më heqin negativitetin
Mbajtja e një kafshe shtëpiake, për familjet shqiptare po kthehet gjithnjë e më shumë në trend. Report tv sjell historinë e 66-vjeçares Qëndrime Myzyri e cila thotë se tranzicionin nga puna si infermiere në pensioniste, e ka kaluar lehtë falë maces dhe qenit që mban në shtëpi. Edhe specialistët thonë se kafshët shtëpiake ndikojnë në eliminimin e ankthit e stresit.
26 Tetor 2024, 12:33
A e dinit? Dhimbja emocionale dëmton trupin tënd më shumë sesa mendoni
Dhimbja emocionale, ndryshe nga ajo fizike është e padukshme, por ndikimet e saj janë shumë të prekshme dhe më të thella se ç’ mendoni
22 Tetor 2024, 15:36