Ankthi është një shqetësim shëndetësor që përjetohet në mënyra të ndryshme te persona të ndryshëm. Gjithashtu për të gjithë ato persona që kanë një problem të tillë, duhet të bëjnë kujdes dhe të kujdesen për veten që të mos konsumojnë pije që kanë ndikime negative tek shëndeti i tyre.
Personat që vuajnë nga ankthi nuk duhet të konsumojnë kafeinë, pasi ajo ndikon negativisht në gjendjen e tyre. Sipas specialistëve sasia e lartë e kafeinës në organizëm mund të shkaktojë aritmi dhe të përkeqësojë situatën e këtyre personave.
Nga ana tjetër, jo vetëm kafja, por edhe alkooli e duhani duhen eleminuar nga personat që vuajnë nga ankthi, mbi të gjitha nëse janë duke marrë medikamente për problemin e tyre.
Komento
Lajme të tjera
-
A e dinit? Dhimbja emocionale dëmton trupin tënd më shumë sesa mendoni
22 Tetor, 15:30 -
Njerëzit inteligjentë mund të vuajnë më shumë nga ankthi, por pse?
13 Tetor, 15:17 -
Disa mënyra efektive për të ulur nivelet e stresit
30 Gusht, 15:56 -
Zgjoheni në mëngjes të lodhur, ja disa arsye dhe këshilla si mund ta rregulloni
27 Gusht, 08:40 -
Shenjat paralajmëruese që tregojnë se vuani nga ankthi
17 Gusht, 14:36 -
Ushqimet më të pasura me kolagjen për rininë e lëkurës dhe organizmit
13 Korrik, 10:53 -
Zakonet dhe ushqimet që vështirësojnë funksionin e sistemit tretës
22 Qershor, 22:23 -
Disa mënyra që ju ndihmojnë në reduktimin e ankthit
6 Maj, 07:45 -
Pse disa njerëz i kafshojnë vazhdimisht buzët?
13 Prill, 17:48 -
'Të paktën dy orë në javë në fshat', 10 efekte të shëndetshme nga kontakti me natyrën
12 Dhjetor 2023, 09:47 -
Pesë simptoma të zakonshme të tretjes që mund të lidhen me ankthin
24 Nëntor 2023, 12:08 -
Vuani nga ankthi, ja disa mënyra që ju ndihmojnë në lehtësimin e tij
12 Korrik 2023, 10:10
