Lajmet për: BAJAME

Keni mungesë hekuri? Konsumoni këto 4 fruta të thata
Nëse vazhdimisht ndiheni të lodhur, të dobët, ose vuani nga marramendje të shpeshta, atëherë trupi juaj po ju sinjalizon se keni mungesë hekuri
24 Dhjetor 2024, 17:41
Nga spinaqi te vezët, ja 5 ushqimet më të mira për shëndetin e kockave
Shëndeti i kockave nuk është gjithmonë gjëja e parë në mendjen tonë kur mendojmë për dietën tonë, megjithatë të kesh kocka të forta është çelësi për një jetë plot energji dhe aktivitet.
21 Nëntor 2024, 19:06
Keni probleme me gjumin? Konsumoni këto ushqime
Nëse keni probleme me gjumin atëherë filloni të konsumoni, këto produkte ushqimore që t’ju ndihmojnë të flini më mirë
14 Nëntor 2024, 18:50
Çfarë i ndodh organizmit kur konsumoni bajame
Bajamet të pasura me magnez, kalium, fibra dhe proteina, janë ndër frutat e thata që i sjellin shumë benefite organizmit tuaj
28 Maj 2024, 22:48
E dinit? Ky ‘truk’ që ‘pret’ oreksin dhe kaloritë, mjafton 30 gramë
A e keni gjetur veten të keni një super oreks dhe nuk jeni dhe aq të lumtur për peshën tuaj aktuale. Epo ka një mënyrë se si ta frenoni këtë oreks, por nga ana tjetër edhe të ndiheni të ngopur.
24 Nëntor 2022, 16:52