Një studim i fundit nga Universiteti Stanford ka zbuluar se rinia përfundon rreth moshës 34 vjeçare. Ky zbulim tregon se, që nga kjo moshë, ne fillojmë të pësojmë ndryshime të rëndësishme që shënojnë fillimin e moshës madhore.
Sipas ‘Marca’, studimi tregon se, pas moshës 34 vjeçare, trupi i njeriut prodhon më pak proteina, duke sjellë uljen e masës muskulore dhe rritjen e ndjeshmërisë ndaj sëmundjeve të ndryshme.
Kjo do të thotë se plakja nuk ndodh papritur, por është një proces gradual që fillon të përshpejtohet më vonë.
Përveç ndryshimeve biologjike të zbuluara nga studimi, mënyra e jetesës, dieta dhe stërvitja luajnë gjithashtu një rol vendimtar në procesin e plakjes.
Hulumtimi i Stanford-it thekson se megjithëse biologjia imponon kufizime të caktuara, zakonet dhe zgjedhjet tona mund të ndikojnë në mënyrën se si ne përjetojmë plakjen.
Çfarë thotë OBSH për rininë?
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH), për shembull, përcakton fillimin e pleqërisë rreth moshës 74 vjeçare. Kjo sugjeron se perceptimi i rinisë dhe plakjes është kompleks dhe ndryshon mes personave.
Lajme të tjera
-
Në një dekadë Shqipëria “humbi” 300 mijë të rinj! Eksperti: S’ka meritokraci, nuk promovohen në punë
2 Korrik, 15:02
-
A e dinit? Ja çfarë e bën lëkurën tonë të duket më e vjetër në dimër
5 Janar, 13:04 -
Këto vitamina dhe minerale ngadalësojnë plakjen e trurit
13 Dhjetor 2023, 09:40 -
Në rini apo pleqëri? Ja në cilën moshë janë më të lumtur njerëzit në jetën e tyre
10 Tetor 2023, 14:25 -
'Tirana Youth Run’ për herë të parë në pistën e re të atletikës, Stërmasi: Tani kemi shtëpinë tonë
23 Shtator 2023, 13:25 -
Multivitaminat si sfiduese të plakjes, shtohen përdoruesit, katërfishohen importet drejt Shqipërisë! Nutricionistja për Report Tv: Kini kujdes nga efektet anësore
19 Mars 2023, 08:50
-
Kur fillon të plaket truri ynë? Përgjigja do t'ju habisë
23 Dhjetor 2022, 16:07 -
Disa mënyra për të reduktuar dhe parandaluar në mënyrë efektive rrudhat e ballit
23 Nëntor 2022, 20:20 -
'Nga avokado te fasulet', 10 ushqimet kryesore kundër plakjes
1 Nëntor 2022, 22:29 -
Burrat vs Gratë/ Kush plaken më shpejt dhe duken më të vjetër në moshën 50 vjeç! Përgjigja do t'ju befasojë
30 Tetor 2022, 14:08 -
Muzhaqi në Report Tv: Strategjia Kombëtare për Rininë do të ndikojë në uljen e largimit të të rinjve nga vendi
27 Tetor 2022, 18:24 -
Kongresi Rinor Kombëtar i Shqipërisë për herë të parë me përfaqësues në Asamblenë e Përgjithshme të OKB-së
11 Tetor 2022, 13:48
