Të zhvillohesh profesionalisht ndonjëherë bëhet mjaft e vështirë, prandaj kanë lindur edhe profesione si ‘ Life Coaching’ për të ndihmuar shumë persona dhe kompani të zbulojnë problemet e tyre, që i mbajnë të stresuar dhe joproduktiv. E tillë është edhe Mireda Thana, e cila në një intervistë në emisionin ‘’ Rreze Dielli’’ tregoi disa këshilla tepër të vlefshme duke shpjeguar më tepër për trajnimet që ajo realizon:
‘ Në momentin që një klient më drejtohet mua si një life coach ne realizojmë një pyetësorë së bashku ku ne evidentojmë se cilat janë vlerat kryesore. Cfarë janë vlerat? Vlerat janë karakteristikat që t’i dëshiron t’i kesh me patjetër pjesë të jetës tënde që të ndjehesh e përmbushur. Të kuptosh se kush janë gjërat më të rëndëishme për ty dhe i evidenton ato. Ky është një hap shumë i rëndësishëm sepse në momente te caktuara të jetës tonë ne shqetësohemi dhe e tejkalojmë këtë duke e penalizuar veten tonë për gjëra që nuk janë aq të rëndësishme për ne. Duke patur parasysh se cilat jsnë gjërat e rëndësishme për ne arrijmë të krijojmë dhe prioritetet, arrijmë të evidentojmë pikat e tij më të forta.
Hapi tjetër është evidentimi i ndryshimit që dëshiron klienti të realizojë në jetën e vet. Ndonjëherë ky ndryshim konsiston në të arriturit më shumë që do të thotë më shumë sukses në punë më shumë pruduktivitet, rritja e të ardhurave personale dhe mund të kërkojë që ndryshimi të jetë më pak, më pak stress më pak konflikt. E rëndëisshme është që të evidentojmë cili është ndryshimi që ne duam të bëjmë.
Hapi I tretë është të evidentojmë se cili është ndryshimi që ne duam të bëjmë. Pasi nëse vazhdon të sillesh në të njëjtën mënyrë që ti je sjell më përpara, atëherë dhe rezultati do të jetë I njëjti, që të kemi një ndryshim të rëndëishëm në jetën tonë, është e rëndëishmë që të ndryshojmë dhe veprimet tona të përditshme’ shprehet ajo.
Lajme të tjera
-
Specialisti Ylli Merja në Report Tv: Glikoja e arrës dhe propolisi me rigon, zgjidhja për të kuruar gastritin
20 Shkurt 2023, 13:01 -
‘Javë plot energji dhe pozitivitet’, parashikimi i yjeve sipas astrologut Jorgo Pulla:Ja shenjat që duhet të tregojnë kujdes
20 Shkurt 2023, 12:36 -
‘Surpriza të bukura në karrierë por tregoni kujdes në dashuri’ parashikimi i yjeve sipas astrologut Jorgo Pulla: Ja shenjat më të favorizuara
13 Shkurt 2023, 11:31 -
“Unike…me Taban”, Aurela Gaçe promovon albumin e saj të ri dhe sjell bashkëpunimin e veçantë
10 Shkurt 2023, 14:36 -
Humbi shikimin në moshën 16-vjeçare, fizioterapisti i verbër rrëfen në “Rreze Dielli” historinë e jetës së tij
10 Shkurt 2023, 14:22 -
Cilat janë disa shenja në ciklin menstrual që nuk duhet t’i injoroni? Gjinekologia Mimoza Keta në “Rreze Dielli” jep këto këshilla
8 Shkurt 2023, 15:19 -
Skema e pensioneve për 2023, ekspertja në “Rreze Dielli”: Nga dokumentat, afatet dhe kushtet për të përfituar, ja gjithçka që duhet të dini
19 Janar 2023, 17:13 -
Kapriçozë dhe të vështirë? Stilistja shqiptare që ka veshur Rihanna-n dhe Maria De Filippi rrëfen në “Rreze Dielli” eksperiencat e saj me yjet botërorë: Ja ‘defektet’ e tyre në stil
19 Janar 2023, 16:28 -
Vuani nga stresi apo depresioni? Specialisti Ylli Merja në Report TV: Ja si ta luftoni me kura bimore dhe të gjeni qetësi mendore
16 Janar 2023, 15:18 -
Historia prekëse/ Prej 18 vitesh lufton me depresionin, 35-vjeçari rrëfen kalvarin e vuajtjeve në “Rreze Dielli” dhe si arriti të kurohej falë dr. Ylli Merjas
16 Janar 2023, 13:19 -
‘’Ndikimet planetare do të krijojnë mundësi të reja këtë javë”, parashikimi i yjeve sipas astrologut Jorgo Pulla: Ja shenjat më të favorizuara (VIDEO)
16 Janar 2023, 11:38 -
Nutricionistja Matina Çobo në “Rreze Dielli”: Ja ushqimet që duhet të shmangni nëse po përdorni antibiotikë
11 Janar 2023, 17:03
