-
Si ndikon kafja tek shëndeti i stomakut, kujdesi që duhet të tregoni
Kafeja është një pije stimuluese e cila ka ndikim të fortë në organizëm. Duke qenë se ajo ka aciditet të lartë, nëse konsumohet në sasi të mëdha mund të ndikojë negativisht në membranat e stomakut dhe të zorrëve.
26 Gusht 2024, 08:17 -
-
Disa ushqime që duhet të konsumoni për më shumë energji gjatë ditës
Shpesh ankohemi që nuk kemi energji gjatë ditës dhe këtë plogështi mundohemi ta luftojmë me kafeinë, por na nevojitet më shumë se kaq. Mjekët shpjegojnë se shkaku kryesor i rënies së energjisë, mund të ketë të bëjë me mënyrën e komunikimit të mikrobiomës tuaj me qelizat e tjera.
23 Gusht 2024, 20:26 -
-
-
-
Si lidhet pagjumësia me krizën klimatike
Sipas një hulumtimi, njerëzit kanë humbur mesatarisht 44 orë gjumë çdo vit vitet e fundit për shkak të rritjes së temperaturave, pasojë e krizës klimatike. I njëjti hulumtim raporton se gjërat do të përkeqësohen shumë dhe humbja e orëve të gjumit do të arrijnë në 58 orë deri në fund të shekullit.
20 Gusht 2024, 22:29 -
-
Si të rigjeneroni flokët e dëmtuar pas plazhit
Gjatë verës të gjithë mendojmë se si të shfrytëzojmë sa më shumë detin dhe pishinat. Klori i pranishëm në ujin e pishinës është një substancë shumë disinfektante dhe është jashtëzakonisht shumë agresive si për lëkurën ashtu edhe për flokët.
19 Gusht 2024, 18:46 -
-
-
Çfarë tregon gjuha për shëndetin tuaj, ja rastet kur duhet të merrni ndihmë nga mjeku
Djegie, myk apo gungat e vogla në gjuhë janë simptoma të pa dëmshme, por mund të jenë alarme të vogla rreth shëndetit tuaj. Infeksionet, stresi, mjekimet e ndryshme apo edhe mosha mund të krijojnë shenjat e tyre që shfaqen menjëherë në gjuhë.
17 Gusht 2024, 16:51 -
-
-
-
-
-
-
-
