Lifestyle

Kavanozët e ushqimit që përmbajnë erëza, si turshitë, mund të zgjasin për një kohë më të gjatë duke i ruajtur ato me kokë poshtë në frigorifer.

Nëse je i ri dhe ke një histori frymëzuese për të treguar, bëhu pjesë e fushatës së Kongresit Rinor Kombëtar, në kuadër të titullit "Tirana, Kryeqyteti Evropian i Rinisë 2022" për të shënuar Ditën Botërore të Rinisë, 12 Gusht 2022. Afati për të dërguar historinë tuaj është deri në datën 9 Gusht.

Temperaturat e nxehta e kanë goditur edhe vendin tonë prej ditësh dhe nëse ju duhet t’i kaloni në qytet, duhet të keni parasysh disa këshilla si t’i përballoni me sukses

Jeta në ditët e sotme zhvillohet me një ritëm frenetik dhe të jesh një person 'multitasking' që bën disa gjëra njëkohësisht është një vlerë e shtuar. Sigurisht për të kontrolluar çdo aktivitet në të njëjtën kohë qoftë një pasion, punë, e jo vetëm, do të keni nevojë për një smartphone të fuqishëm e të qëndrueshëm për të qenë gjithnjë të lidhur dhe për të mos humbur asnjë mundësi.

Pavarësisht rëndësisë së pamohueshme që ka komunikimit jo–verbal, shumë mite dhe besime të rreme, e zmadhojnë rëndësinë e tij. Ja cilat janë 10 mitet e gabuara rreth gjuhës së trupit.

Pasi ka shijuar një mbretërim të gjatë si mbreti i transmetimit, Netflix përballet me një luftë të ashpër për të mbajtur kurorën e tij

Zakonet e mëngjesit janë veçanërisht të rëndësishme. Nëse dëshironi të jeni të suksesshëm, duhet të ndiqni një sërë ritualesh mëngjesi

Vera është stina perfekte gjatë së cilës ju mund të hiqni kilet e tepërta, njëkohësisht të merrni dhe të gjitha vlerat ushqyese të nevojshme për organizmin.

Juliethi Basa tregoi në emisionin “Rreze Dielli” se si dashuria për një djalë shqiptar bëri që të braktiste vendin  e saj Meksikën dhe të zhvendosej në Shqipëri.

Gratë që e plotësojnë dietën me viamina ekstra kanë më pak uri sesa ato që nuk e bëjnë këtë, sipas kërkimeve të Laval University në Kanada

Ndërsa disa çrregullime mendore janë relativisht të njohura, si ankthi, depresioni, PTSD, çrregullimi bipolar dhe skizofrenia, ka disa gjendje të tjera mendore që prekin pak njerëz, dhe për të cilat mund të dëgjoni të flitet shumë rrallë. Në disa raste, ka vetëm disa raste të raportuara me gjendje të tilla

Një trend i çuditshëm është përhapur me shpejtësi në rrjetet sociale.

Mbroni gjithmonë flokët tuaj nga dielli, era dhe shiu. Ekspozimi ndaj diellit, nxehtësisë, papastërtisë dhe ndotjes së tepërt shton problemet tona tashmë ekzistuese të flokëve. Këto mund të çojnë në grumbullimin e papastërtive, tharjen e flokëve dhe skalpit të kokës dhe rritjen e ndjeshmërisë ndaj infeksioneve në lëkurën e kokës. Mbuloni flokët me një çadër ose një kapele.

Acidi hialuronik bën mrekulli për fytyrën dhe është një përbërës për të cilin jo të gjithë kanë informacionin e duhur dhe jo të gjithë e njohin.

Stresi, lodhja dhe sasia e madhe e informacionit që marrim çdo ditë në punë dhe në familje shpesh krijojnë probleme me kujtesën. Mund të harrojmë nga gjërat e thjeshta deri te informacionet dhe detyrimet e rëndësishme që duhet të bëjmë

Tony J. Selimi është folës i TEDx, autor i shumë librave dhe  fitues i çmimeve Ndërkombëtare.

Në një intervistë në emisionin “Rreze Dielli” ajo tregoi më tepër për mënyrën e saj të jetësës, ndërsa tregoi se me palestër merret prej 20 vitesh. 

Me ardhjen e stinës së verës dhe zgjatjes së ditës, ju do t’i dhuroni vetes suaj momente të paharrueshme në ambiente të hapura, plazhe, në një kamp veror apo edhe në shtëpinë tuaj.

Kompania “Datareportal” ka publikuar raportin e saj të këtij viti mbi përdorimin e internetit në mbarë botën. Shifrat janë shumë të larta, por jo të papritura. Pandemia ka sjellë rritjen e ndjeshme të kohës që kalojmë në internet.