Fiksimi i të parit të serialeve, ose telenovelave dëmton seriozisht gjumin tuaj, e bën atë më pak cilësor, rrit ndjesinë e lodhjes dhe pagjumësinë, shprehen studiuesit.
 
Sipas një studimi të fundit të Universitetit të Leuven në Belgjikë dhe atij të Miçigan në SHBA, arsyeja është ndjesia e vigjilencës konjitive të shkaktuara nga maratonat televizive, sepse truri mbetet aktiv për një kohë të gjatë.
 
Studiuesit kanë marrë në studim 423 të rinj, me moshë mes 18 dhe 25 vejç, ku 74 % ishin studentë.
 
Ky studim thekson se të apasionuarit e maratonave televizive kanë pasur më shumë lodhje dhe simptoma të pagjumësisë, cilësi të dobët të gjumit dhe një ndjesi alarmi më të lartë para se të shkojnë të flenë.
 
Madje analiza më të thelluara kanë treguar se kanë 98 % më shumë mundësi të kenë cilësi të dobët të gjumit se sa ata që shohin televizion mesatarisht.
 
Redaksia Online
Er.K/Shqiptarja.com