Alpinistja kosovare, Arineta Mula, e cila ka pushtuar disa nga majat më të larta në botë, përfshirë edhe Everestin, agjëron por njëkohësisht nuk i ka ndaluar aktivitetet sportive, vrapon mbi 10 kilometra çdo ditë.
Në një intervistë në emisionin “ Rreze Dielli” në Report Tv ajo tregoi për pengesat por edhe për sfidën për të vazhduar aktivitetet e saj ndërkohë që agjëron:
“Diferenca më e madhe që dua të them është gjithmonë brenda një viti nëse e kujtoj vitin e kaluar agjërimin ka qenë më lehtë sepse punët I kemi bërë brenda banesës nuk kemi pasur nevojë të dalim nga zyra dhe gjatë ditës kam bërë vrapimin në mëngjes ndërsa gjatë ditës dhe kam pushuar.Këtë vit mendoja se do të jetë më vështirë për shkak të obligimeve ditore, qëndrimit në zyrë 8 orë pastaj edhe përgatitjes së ushqimit. Ne zgjohemi në orën 5:07 minuta, mendoj që motivi më i madh është se nuk jam vetëm që vrapoj por është një grup i tërë” u shpreh ajo.
Ajo tha se nuk e ka aspak problem dhe gjatë kësaj periudhe e ka shtuar edhe më shumë punën:
“Nuk më ka penguar aspak, e kam shtuar punën, angazhimin tim, ke përqëndrim më të madh. Mendoje pak, cdo minut edhe pse nuk e themi, mendojmë se cfarë të hamë, e nëse nuk e mendon gjatë gjithë ditës deri në orën 7:40 kur mund të ushqehemi është kohë që mundesh të bësh shumë gjëra” tregoi ajo për emisonin “Rreze Dielli”
Ndërsa thotë se agjërimi është një mënyrë shumë e mirë për të pastruar trupin nga toksinat e ushqimeve që konsumojmë.
“Argjërimi është një mënyrë për të pastruar trupin, për të hequr toksinat sepse e dimë që edhe ushqimin që mendojmë se është I shëndetshëm secila mund të ketë bakterie brenda” përfundoi alpinistja Arineta Mula.
Komente
Lajme të tjera
-
“Agjerimi kuron sëmundje" Nutricionisti Altin Joka tregon çfarë ndodh në trupin e agjeruesit dhe si duhet të ekuilibrojmë vaktet kryesore
23 Mars 2023, 13:52 -
Nesër nis muaji i Ramazanit, Kryetari i KMSH, Bujar Spahiu uron besimtarët: Agjërim të lehtë e pranim të lutjeve tuaja
22 Mars 2023, 09:15 -
Përballen me një stuhi dëbore dhe temperatura -20 gradë humbin jetën pesë alpinistë rusë
24 Shtator 2021, 13:16 -
Mbani Ramazan? Ja agjërimi më i sigurt gjatë krizës së koronavirusit
24 Prill 2020, 05:08 -
Besimtarja nga Maqedonia tregon si do t'i kalojë ditët e Agjërimit: Anët pozitive dhe negative që i solli Muajit Ramazan Covid-19
20 Prill 2020, 11:33
