Suksesi i njerëzve të mëdhenj
varet nga menaxhimi i stresit
Ka dy lloje njerëzish në këtë botë: Ata që bësojnë se mund të bëjnë që gjërat të ndodhin dhe ata që besojnë se atyre u ndodhin gjëra.
Ka dy lloje njerëzish në këtë botë: Ata që bësojnë se mund të bëjnë që gjërat të ndodhin dhe ata që besojnë se atyre u ndodhin gjëra.
Grupi i parë është i bindur se pritshmëritë dhe e ardhmja e jetës apo karrierës është në dorën e tyre dhe se asgjë në jetë nuk mund të arrihet ndryshe.
Grupi i dytë pret gjithnjë për një autobuz, që të vijë në stacionin e jetës së tyre e ti shpjerë diku.
Psikologët e Universitetit të Floridas pohojnë se njerëzit që kontrollojnë ngjarjet e jetës së tyre dhe janë të sigurtë në aftësitë e tyre kanë një performancë më të lartë në jetën dhe profesionin e tyre.
Pikërisht kjo aftësi e brendshme e tyre i jep atyre disa avantazhe si:
- Shesin më shumë së çdo i punësuar
- Ofrojnë shërbime më produktive për klientin
- Përshtaten më mirë me klientët
- Dinë si të dalin nga situata në çdo rast, sepse kanë bindjen që në çdo rast ia kanë dalë vetë.
Por si është e mundur të jesh i suksesshëm kur je i stresuar?
Stresi dhe ankthi janë padyshim një emocion i nevojshëm. Hileja është te mbajtja e stresit në nivele kontrolluese që nuk cënojnë potencialin mendor. Me siguri po prisni ndonjë këshillë të tipit “shëtisni në natyrë”, “lexoni libra pozitivë”, etj, por jo... Strategjia më e mirë është e kundërta: Përballu me vështirësinë dhe situatat e paqarta. Ndeshu me to “kokë më kokë”.
Kjo do të forcojë fuqinë tuaj për të përballuar jetën dhe do të stërvisë mendjen rreth përballimit të situatave të tilla.
Mendimi kryesor që do t’ju ndihmojë në sfidën tuaj është se e ardhmja nuk është përcaktuar, atë do ta përcaktoni ju, me mendimet dhe veprimet tuaja.
Dhe mos harroni: Suksesi nuk është vetëm shifra, arritje materiale, është realizim i gjërave që i ndjeni si pjesë të energjisë dhe potencialit tuaj.


Redaksia online
(al.h/shqiptarja.com)
Sondazhi i ditës:
Debati në PD, a duhet të kenë kandidatë në 61 bashki më 14 maj?
-
Po
66.7%
-
Jo
25.9%
-
Nuk e di
7.4%
Vota total: 1034
Lajme të tjera
-
Tiranë/ I riu që ktheu motrat në narkomane, shpallet në kërkim një 40-vjeçar! I lidhur me të dyja, u jepte kokainë
25 Mars, 20:22
-
Kokalari: Anëtarët e Rithemelimit preferojnë Metën para demokratëve të thjeshtë! Berisha thelloi copëtimin e PD, bëri pakt me djallin
25 Mars, 20:14
-
Zvicra 'shuplakë' Bjellorusisë, Granit Xhaka shënon dhe asiston në Serbi (GOLAT)
25 Mars, 20:07
-
Qëlluan me armë zjarri para banesës së një personi vetëm se u kërkoi të mos xhironin gomat e makinës, shpallen në kërkim dy adoleshentët në Lezhë (EMRAT)
25 Mars, 19:58
-
VIDEO/ 2 gola në Izrael, Kosova barazon në transfertë! Dardanët i 'ngrin' VAR-i
25 Mars, 19:54
-
Putin: Do të vendosim armë bërthamore taktike në Bjellorusi
25 Mars, 19:38
-
110 vite nga masakra serbe, memorial përkujtimor në Gjuzaj të Lushnjës! Historiani: Pse në librat e shkollës nuk ka asnjë rresht për këtë ngjarje?
25 Mars, 19:33
-
Një trofe, dy skuadra dhe 18 ndeshje! Ishulli me ligën më e vogël në botën e futbollit
25 Mars, 19:32
-
Macron: Marrëveshja Serbi-Kosovë të zbatohet menjëherë
25 Mars, 19:24
-
Berisha thirrje simpatizantëve demokratë në Kurbin: Mos bëni gabim të shkoni pas Alibeajt! Nuk përkulemi para pengjeve të Ramës
25 Mars, 19:13
-
U-17/ 2 gola në 'Air Albania', Shqipëria s'e mban dot avantazhin kundër Zvicrës (VIDEO)
25 Mars, 19:03
-
Kiara pret largimin nga BBVIP, bën gati valixhet, Luizi përlotet teksa e sheh
25 Mars, 19:00