Barku është pika juaj e dobët dhe më e vështirë për ta kthyer në një zonë të adhurueshme...?Për këtë ju vjen në ndihmë sekreti i modeles së famshme Gigi Hadid. Ajo gjithmonë në formë perfekte dhe abdominale të mirëushtruara.
Nuk kërkon shumë lodhje dhe mundim. Mjafton 5 minuta nga dita juaj për të transformuar dhjamin e barkut në muskuj.
Më poshtë ju tregojmë pesë ushtrimet e preferuara të modeles. Dedikoi nga një minutë secilit prej tyre dhe mjafton t’i përserisni në dy sete.
/ELLE
.jpg)
Komento
Lajme të tjera
-
Gigi Hadid magjeps me paraqitjen e rrallë në Javën e Modës në Paris
5 Mars, 14:28 -
Dhimbjet e barkut, metodat natyrale për shërimin e shpejtë
1 Dhjetor 2023, 09:23 -
Gigi Hadid: Terrorizmi kundër të pafajshmëve nuk është i mirë
11 Tetor 2023, 10:08 -
Arrestohet Gigi Hadid, ikona e modës kapet me hashash në aeroport! Modelja pagoi 1 mijë dollarë
18 Korrik 2023, 16:33 -
Leonardo DiCaprio ‘besnik’ i zakoneve të tij, lë Gigi Hadid për modelen 23-vjeçare
23 Dhjetor 2022, 10:36 -
Leonardo DiCaprio është në lidhje me modelen Gigi Hadid? Ish-i dashuri 'acarohet', veprimi që bën në rrjete sociale
24 Shtator 2022, 13:27 -
Shtohen dyshimet për një lidhje romantike mes Leonardo DiCaprio dhe Gigi Hadid! Dyshja shihen së bashku në një festë
14 Shtator 2022, 09:36 -
Anwar Hadid i vendosur për t’u rikthyer me Dua Lipën! Si e shohin këtë vendosmëri motrat e tij supermodele?
16 Janar 2022, 03:41 -
Harroi Gigi Hadid? Ky veprim i Zayn Malik do të lëndojë modelen
13 Janar 2022, 16:22 -
Jennifer Lopez, Rihanna dhe Beyonce me mjekër! 'Cili' është e preferuari juaj?
25 Dhjetor 2021, 19:50 -
Çfarë ka ndodhur midis Zayn Malik dhe vjehrrës së tij? Zbulohen detaje të tjera
4 Nëntor 2021, 22:11 -
Ndahet Gigi Hadid dhe Zayn Malik, këngëtari akuzohet se godit nënën e modeles
29 Tetor 2021, 15:46
