-
-
-
-
-
-
-
Cila është kripa më e shëndetshme në botë?/ Altin Joka: Njihuni me kripën jeshile çudibërëse që rregullon presionin e gjakut
Në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, nutricionisti i njohur Altin Joka, foli për atë që sot njihet si kripa më e mirë në botë, kripa jeshile.”Kripa jeshile vjen nga një bimë që rritet kryesisht në bregdet dhe në zona ujore dhe sot përdoret në bot&eum
17 Korrik 2024, 16:53 -
Altin Joka: Uji vret! Shtoni pak kripë në gotë, arsyet do ju befasojnë / Ja përse nuk duhet të konsumoni ujë të ftohtë
Si të ri-mineralizojmë ujin e pijshëm për ta bërë atë më të shëndetshëm dhe të na ndihmojë të përballojmë vapën, por jo vetëm…/ Gabimet që bëjmë në konsumimin e ujit
17 Korrik 2024, 15:39 -
Lëkura, lajmëtarja e pashprehur e gjendjes tonë shëndetësore / Altin Joka: Ja si i reflekton lëkura sëmundjet
Mikrobioma e lëkurës, çfarë fshihet pas saj? Cilat janë sëmundjet që na tregon lëkura jonë? / Si të kujdesemi për një lëkurë të shëndetshme dhe cilat janë gabimet që bëjmë?
10 Korrik 2024, 18:09 -
Pasojat që sjell i nxehti / Altin Joka: Ja çfarë duhet të bëni nëse goditeni nga dielli apo helmoheni nga ushqimet gjate verës
Altin Joka flet për pasojat që sjell i nxehti tek personat me probleme të ndryshme shëndetësore. Si të dallojmë simptomat e goditjes nga i nxehti dhe helmimi nga ushqimi? Si të veprojmë në secilin rast?
26 Qershor 2024, 16:46 -
-
-
-
-
Erëzat si ilaç, fuqia e tyre për të ushqyer trupin dhe parandaluar sëmundjet / Mësoni nga Altin Joka magjinë e erzave për sëmundjet që s'i dinit
Cilat janë vlerat e disa prej erëzave dhe bimëve aromatike më të përdorshme në kuzhinë? A skadojnë erëzat dhe çfarë kujdesi duhet të kemi në përdorimin e tyre? Gërshetimet më të mira të erëzave në luftimin e shumë sëmundjeve…
24 Prill 2024, 15:37 -
-
-
-
-
