Altin Joka - Shqiptarja.com. Në mënyrë të shpejtë dhe të verifikuar me disa burime ju do të gjeni lajme nga politika e vendit dhe e rajonit, informacione ekonomike.Mbulon me lajme të gjithë kategoritë: shqiperi, politike, kosove, sociale, ekonomi, sport, kronika, lajmi fundit, periferi, rajon, bota, analiza, intervista, kulture, teknologji, informatike, sondazhe, forum, blog, diskutime, horoskop, parashikimi i motit, fotogaleri, lajmi i fundit

Lajmet për: ALTIN JOKA Total: 109

Cila është kripa më e shëndetshme në botë?/ Altin Joka: Njihuni me kripën jeshile çudibërëse që rregullon presionin e gjakut
Në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, nutricionisti i njohur Altin Joka, foli për atë që sot njihet si kripa më e mirë në botë, kripa jeshile.”Kripa jeshile vjen nga një bimë që rritet kryesisht në bregdet dhe në zona ujore dhe sot përdoret në bot&eum
17 Korrik 2024, 16:53
Altin Joka: Uji vret! Shtoni pak kripë në gotë, arsyet do ju befasojnë / Ja përse nuk duhet të konsumoni ujë të ftohtë
Si të ri-mineralizojmë ujin e pijshëm për ta bërë atë më të shëndetshëm dhe të na ndihmojë të përballojmë vapën, por jo vetëm…/ Gabimet që bëjmë në konsumimin e ujit
17 Korrik 2024, 15:39
Lëkura, lajmëtarja e pashprehur e gjendjes tonë shëndetësore / Altin Joka: Ja si i reflekton lëkura sëmundjet
Mikrobioma e lëkurës, çfarë fshihet pas saj? Cilat janë sëmundjet që na tregon lëkura jonë? / Si të kujdesemi për një lëkurë të shëndetshme dhe cilat janë gabimet që bëjmë?
10 Korrik 2024, 18:09
Pasojat që sjell i nxehti / Altin Joka: Ja çfarë duhet të bëni nëse goditeni nga dielli apo helmoheni nga ushqimet gjate verës
Altin Joka flet për pasojat që sjell i nxehti tek personat me probleme të ndryshme shëndetësore. Si të dallojmë simptomat e goditjes nga i nxehti dhe helmimi nga ushqimi? Si të veprojmë në secilin rast?
26 Qershor 2024, 16:46
Mos iu ndani specave, janë depo vitaminash! Pse speci djegës është konsideruar ‘ari i kuq’ në tavolinë
Specat, varietetet në Shqipëri, vlerat sipas ngjyrave, si duhen konsumuar dhe çfarë benefitesh kemi në organizëm…
29 Maj 2024, 14:32
Ja çfarë ndodh në trupin tonë kur konsumojmë pije energjike
A janë të dëmshme pijet energjike? Çfarë ndodh në trupin tonë pasi konsumojmë pije energjike?
15 Maj 2024, 14:52
Mëlçia, truri ynë i tretë! Faktor i 100 sëmundjeve /Ja 4 hapat për pastrimin e mëlçisë së dhjamosur nga Altin Joka
Problemet që shkaktohen nga mëlçia dhe cilat janë etapat e detoksifikimit për kthimin në normalitet të këtij organi
1 Maj 2024, 15:12
A i dini efektet magjike që ka çaji i mentes
Nutricionisti nga Suedia Altin Joka ka renditur 12 efektet magjike që kjo bimë ka për trupin e njeriut
29 Prill 2024, 14:37
Erëzat si ilaç, fuqia e tyre për të ushqyer trupin dhe parandaluar sëmundjet / Mësoni nga Altin Joka magjinë e erzave për sëmundjet që s'i dinit
Cilat janë vlerat e disa prej erëzave dhe bimëve aromatike më të përdorshme në kuzhinë? A skadojnë erëzat dhe çfarë kujdesi duhet të kemi në përdorimin e tyre? Gërshetimet më të mira të erëzave në luftimin e shumë sëmundjeve…
24 Prill 2024, 15:37
Po gabojmë rëndë / Ja çelësi i humbjes së peshës, Altin Joka: Nuk ka lidhje me kaloritë, por me…
Pse disa njerëz nuk bien në peshë pavarësisht se mbajnë dietë? Cilët janë faktorët që pengojnë në rrëzimin e kilogramëve dhe 3 gabimet më të mëdha që bëhen nga personat mbipeshë
17 Prill 2024, 16:18
Karafili i pazbuluar për efektet e tij / Altin Joka: Si ta përdorni për benefite maksimale
Vetitë çudibërëse të karafilit në mjekësinë natyrale, ka kaq shumë përfitime
3 Prill 2024, 15:37
Kanella erëz dhe ‘ilaç’, efekte magjike për shumë sëmundje / Altin Joka tregon si të zgjidhni kanellën më të mirë në treg
Kanella, erëz me fuqi dhe përfitime të jashtëzakonshme në organizëm. Si t'a përdorim në funksion të shëndetit tonë
3 Prill 2024, 14:50
Nutricionisti Altin Joka: Ja përse jemi alergjik në stinë të caktuara dhe me çfarë protokollesh natyrale mund t’a kurojmë alergjinë
Alergjitë e stinës, si të luftojmë simptomat përmes produkteve bimore dhe çfarë duhet të kemi parasysh në mënyrën e të ushqyerit dhe jetesës
27 Mars 2024, 15:35
Mrekullitë e fshehura të farës së zezë, shërben për 200 sëmundje / Altin Joka: Ja si t’a përdorni
Fara e zezë, ilaç për çdo sëmundje, përdorimet dhe çfarë duhet të dini për efektet magjike në organizëm
20 Mars 2024, 17:14
‘Agjërimi, terapia e së ardhmes në mjekësi, ilaç për shumë sëmundje”, Altin Joka: Kujdes, ja gabimet më të mëdha që bëhen në agjërim
Agjërimi në muajin e Ramazanit, përfitimet shëndetësore prej tij edhe për sëmundje të caktuara. Çfarë ndodh në trupin e njerëzve që agjërojnë?
13 Mars 2024, 15:19
Çfarë duhet të dini për hipertensionin, si t’a kurojmë, ushqimet që duhet të konsumojmë dhe si mund të shpëtojmë një njeri që rrezikon jetën nga tensioni i lartë
Tensioni i lartë është konsideruar si vrasës i heshtur i kohëve të sotme, ku sipas OBSH, 1 në 3 persona po vuajnë nga ky problem. Me Altin Jokën ndajmë disa këshilla natyrale, regjimi ushqimor e stili i jetesës për trajtimin e hipertensionit
6 Mars 2024, 14:06
Altin Joka: Vitamina D suplement është një mit dhe mashtrim, efektet e dëmshme dhe arsyet pse nuk përthithet
Nutricionisti Altin Joka në një status argumenton se Vitamina D3 suplement është një mit dhe një mashtrim me popullsinë. Çfarë fshihet pas kësaj deklarate? A duhet përdorur ky suplement dhe a ka realisht efekt?
21 Shkurt 2024, 14:58
Vlerat magjike të qepës, ilaç për këto sëmundje! Altin Joka tregon sa dhe si duhet ta konsumoni
Pse qepët janë një super ushqim? Me nutricionistin Altin Joka njihemi me vlerat e shëndetshme për organizmin, përfitimet që marrim nga konsumimi i qepës
14 Shkurt 2024, 15:44
‘Central elektrik në trupin tonë’ zinku minerali jetik, shkaktar i dhjetra sëmundjeve / Mrekullia e zinkut në trupin tonë! Ja ushqimet më të mira rekomanduar nga Altin Joka
Nutricionisti Altin Joka flet për rolin jetik të mineralit të Zinkut, shenjat që shfaq mungesa e tij në trup dhe efektin në shëndetin mendor apo funksionet e tjera në organizëm
7 Shkurt 2024, 15:54
Stresi po ju vret, shkaktari i tumorit, diabetit, mbipeshës! Altin Joka: Ja si ta luftoni përmes…
Çfarë pasojash na sjell stresi i lartë? Pse disa e kanë të vështirë të ulin kortizolin dhe stresin? Arsyet pse shëndoshemi apo dobësohemi kur kemi stres?
31 Janar 2024, 15:34