Altin Joka - Shqiptarja.com. Në mënyrë të shpejtë dhe të verifikuar me disa burime ju do të gjeni lajme nga politika e vendit dhe e rajonit, informacione ekonomike.Mbulon me lajme të gjithë kategoritë: shqiperi, politike, kosove, sociale, ekonomi, sport, kronika, lajmi fundit, periferi, rajon, bota, analiza, intervista, kulture, teknologji, informatike, sondazhe, forum, blog, diskutime, horoskop, parashikimi i motit, fotogaleri, lajmi i fundit

Lajmet për: ALTIN JOKA Total: 136

Mos i hidhni farat e shalqirit! Nutricionisti zbulon përfitimet e fshehura dhe si të zgjidhni shalqirin më të mirë në treg
Vlerat e fshehura të shalqirit, si ta zgjedhim një shalqi të mirë dhe të pjekur në treg?
11 Qershor, 10:08
20-vjeçarë me kancer në zorrën e trashë, nutricionisti ngre shqetësimin: Dalloni këto shenja dhe mos hani këto produkte!
Kanceri i zorrës së trashë, pse po përhapet kaq shumë? Ndikimi i ushqimit dhe faktorëve të tjerë / Sa ndikim ka mënyra e të ushqyerit në rrezikun për zhvillimin e kancerit të zorrës së trashë? Si duhet të ushqehen personat e prekur?
10 Qershor, 16:37
Pse dhemb gjuri dhe kockat? Altin Joka tregon ushqimet që janë ‘ilaç’
Dhimbjet e gjurit dhe kockave, këshilla për t'i mbrojtur ato. Ushqimet që veprojnë si anti-inflamatorë natyralë
3 Qershor, 16:51
Qershitë nuk janë thjesht një frut, por janë ilaç për trupin
Sezoni i qershive, vlerat ushqyese dhe vetitë kuruese të tyre
28 Maj, 10:33
Nga era e keqe e gojës deri tek djersitja gjatë natës apo kruarjet e vazhdueshme…, njihuni me shenjat që trupi juaj po paralajmëron
Trupi flet! Simptomat që jep trupi para sëmundjeve dhe ne i neglizhojmë
27 Maj, 17:28
Frutat nuk të shëndoshin! Nutricionisti Altin Joka rrëzon mitet për fruktozën
A na shëndoshin frutat? Sa duhet të konsumojmë në ditë? Çfarë është fruktoza e frutave dhe a është e dëmshme?
14 Maj, 10:28
Magjia e kefirit, ‘mbreti’ i probiotikëve 10-fish më i mirë se kosi / Ja si ta bëni vetë në shtëpi
Çfarë e bën kefirin ndryshe nga kosi dhe pse konsiderohet kaq i pasur me probiotikë?
13 Maj, 16:31
Kombinimet e ushqimeve që po ju rrezikojnë shëndetin – E pabesueshme, mund të na rrezikojnë edhe jetën!
Është më e rëndësishme çfarë hamë apo si i kombinojmë ushqimet? Pse është e rëndësishme kombinimi i duhur dhe si ndikon në shëndetin tonë?
29 Prill, 16:41
Diabeti i tipit 5, një formë e heshtur që po prek shumë njerëz, por kujdes: ai zë ‘shtrat’ që në shtatzëninë e nënës / Ja çfarë duhet të dini për të!
Diabeti i tipit 5, forma më e re e diabetit e njohur zyrtarisht nga Federata Botërore e Diabetit, simptomat dhe çfarë e dallon atë nga llojet e tjera?
22 Prill, 15:56
E keqja e organizmit fillon tek zorrët! Njihuni me shtresën që duhet ta fuqizoni duke ngrënë këto ushqime
Nga fryrja e barkut tek depresioni: Gjithçka nis në zorrë. Si ta rikthejmë zorrën në balancë në mënyrë natyrale përmes ushqimeve, bimëve apo stilit të jetesës...
15 Prill, 15:54
Skandali me vrasjen e qenve, Altin Joka: Nëse do të ndodhte në Suedi do të trajtohej si një skandal kombëtar! Animalistja: Helmimi i kafshëve s'është zgjidhje
Njëmbëdhjetë qenë të ngordhur u gjetën në një kosh mbeturinash në zonën e Lanabregas, në Dajt. Në ' Studio Live' Altin Joka tha se Shqipëria është i vetmi vend që nuk ngrihet për të mbrojtur kafshët.
9 Prill, 19:06
E vërteta tronditëse për mungesat që ke pa e ditur / Mineralet që s’njeh, por kontrollojnë shëndetin!
Njihuni me mineralet që aktivizojnë hormonet dhe vitaminat në trupin tuaj!
9 Prill, 12:40
Sardelet të lira, por 1 ndër 10 ushqimet më të mira / Ja si duhet t’i konsumoni!
Sardelet: ‘ilaçi’ i lirë që po e injorojmë çdo ditë, vlerat në organizëm dhe si duhet t’i konsumojmë
8 Prill, 16:29
Njolla kafe në fytyrë, nuk është ‘faji’ i diellit, ja çfarë mungon në trupin tuaj! Sperma e mashkullit me një efekt të jashtëzakonshëm…
Njollat kafe në lëkurë, lidhje me hormonet, stresin dhe ushqimit që konsumojmë çdo ditë?
1 Prill, 17:37
Fryrje barku, anemi dhe mungesë mineralesh? Kujdes, nuk është Intolerancë ndaj glutenit, por sëmundje autoimune!
Sëmundja e glutenit apo celiaka e zorrës: Sëmundja që shumë e kanë pa e ditur, që s’kursen dhe fëmijët / Ja shenjat që nuk duhet t’i injoroni!
25 Mars, 16:16
Veza është ‘ëngjëll apo djall’? Ja sa duhet ta konsumoni dhe si ta kombinoni!
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i vezëve. A duhen konsumuar përditë dhe cila është mënyra më e mirë?
18 Mars, 16:10
Alergjitë e stinës nuk shkaktohen nga poleni, ato kanë një shkak madhor! Këshilla nga Altin Joka
Alergjitë e stinës: vetëm poleni apo edhe stili ynë i jetesës? A janë antihistamikët zgjidhja e vetme? Çfarë duhet të shmangim dhe çfarë duhet të konsumojmë?
11 Mars, 16:31
Agjërimi shpirtëror dhe fizik / Nutricionisti Joka këshillon syfyre dhe iftare të shëndetshme, ja çfarë duhet të konsumoni!
Syfyri dhe Iftari: Gabimet që na lodhin gjatë Ramazanit, këshilla për zgjedhjen e duhur të ushqimeve
25 Shkurt, 16:29
70 përqind e sëmundjeve që na vijnë kanë shkak problemet me limfën! Ja si mund të rregulloni sistemin tuaj limfatik
Sistemi limfatik i trupit, si ta pastrojmë natyralisht dhe pse është i rëndësishëm për shëndetin?
19 Shkurt, 15:11
Uji i karafilit çdo ditë, një trend që po dëmton organizmin tuaj, kujdes me sasinë dhe shpeshtësinë!
Uji i karafilit: Vlerat e tij dhe çfarë duhet të dimë para se ta pijmë?
5 Shkurt, 10:30