-
-
Në rini apo pleqëri? Ja në cilën moshë janë më të lumtur njerëzit në jetën e tyre
Lumturia është qëllimi më i rëndësishëm, i cili duhet të ekzistojë dhe të përmbushet çdo ditë. Është shumë e lehtë të hapësh axhendën dhe aty të shkruash rutinën ditore që do apo të duhet të ndjekësh, por rrallë në të tilla axhenda gjen si diçka për tu bërë deri në fund të ditës një qëllim që ka në vetvete lumturinë.
10 Tetor 2023, 14:36 -
Armë për konkurrencën apo ves? Ja si ndikojnë thashethemet që behën në vendin e punës për karrierën e njerëzve
Thashethemet në vendin e punës duhet të trajtohen si dukuri negative, për vetë faktin se ndikojnë negativisht në ambientin e punës. Ndonjëherë, duket sikur njerëzit nuk kanë asgjë më të mirë për të bërë sesa thashethemet për njëri-tjetrin, ata flasin për kompaninë, kolegët e tyre si dhe menaxherët dhe personat e tillë shpesh e marrin një të vërtetë të pjesshme dhe e kthejnë atë në një të vërtetë të tërë spekulative.
29 Shtator 2023, 09:23 -
Pa motiv, ambient toksik dhe i zymtë! Zbuloni shenjat që tregojnë se kur është koha për të ndryshuar punë
Orët e gjata të punës, stresi jashtë punës, mosmarrja e rritjes në detyrë apo rrogës, pavarësisht produktivitetit tuaj të lartë, janë vetëm disa nga treguesit që ju duhet të hiqni dorë nga puna juaj toksike sa më shpejt të jetë e mundur.
27 Shtator 2023, 13:04 -
S’duhet të mungojnë në gardërobën tuaj! Zbuloni ngjyrat e ndezura që duhet të vishni këtë vjeshtë
Edhe pse është ende gusht dhe vera nuk ka mbaruar, është mirë të jemi disa hapa përpara kur bëhet fjalë për modën dhe nëse dimë ngjyrat trend, do dimë dhe çfarë blerjesh do të na duhet të bëjmë më tej. Këtë vit, disa prej tendencave të verës do të jenë ende “in” edhe në vjeshtë.
2 Shtator 2023, 12:15 -
Nga gjumi i çrregullt, deri tek dieta e dobët! Ja disa arsye pse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës
Ka shumë arsye pse mund të ndiheni të plogësht gjatë gjithë ditës edhe nëse po flini mjaftueshëm.Mund të jetë një gjendje e njohur si “sindromi i lodhjes kronike”, por mund të nënkuptojë gjithashtu diçka më pak të rëndë, që mund të rregullohet duke ndryshuar stilin tuaj të jetesës.
1 Shtator 2023, 11:00 -
-
Si ta lësh duhanin?
Një studim i kohëve të fundit thotë se 60-75% e njerëzve e rifillojnë duhanin brenda gjashtë muajsh, pasi janë përpjekur ta lënë. Ashtu si me format e tjera të varësisë, lënia e duhanit është një betejë e vështirë psikologjike. Por përfitimet shëndetësore të abstinencës afatgjatë janë të mëdha.
17 Korrik 2023, 08:56 -
Shumë vapë për të fjetur? Ja një truk i thjeshtë për të bërë gjumë të mirë dhe të rehatshëm
Nuk është e lehtë të flesh kur termometri shënon 40 gradë. E dimë mirë që vapa dhe temperaturat e larta janë të bezdisshme. Megjithatë ka zgjidhje që sipas ekspertit për gjumin Guy Meadows nëse zbatohen mund të flemë më mirë.
16 Korrik 2023, 17:06 -
4 mënyrat kryesore për të parandaluar pickimin e mushkonjave këtë verë
Pothuajse të gjithë e kanë provuar pickimin e mushkonjave dhe bezdisjen që ato sjellin si pasojë e irritimit dhe krruarjes. Pickimi nga mushkonjat ndodh më shpesh gjatë periudhës kur dielli lind dhe perëndon, momente këto kur mushkonjat janë më aktive. Për të gjithë ata që bezdisen shumë nga këto insekte ekzistojnë disa mënyra për t’i hequr qafe.
14 Korrik 2023, 18:11 -
15 pyetje që mund t’i bësh në takimin e parë
Fillimet e njohjeve në çdo raport janë gjithnjë të sikletshme, ca më shumë në raportet dashurore, kjo pasi çdokush fillon të ndihet i pasigurt në ato që bën dhe thotë përballë dikujt që ka një tërheqje qoftë fizike, emocionale apo shpirtërore.
28 Qershor 2023, 14:57 -
Fundjavë në shtëpi pas një jave të lodhshme? Ja disa mënyra për ta bërë perfekte
Rutina e përditshmërisë është një armik që duhet luftuar pa u ndalur, në mënyra të cilat na bëjnë të harrojmë apo të shkëputemi paksa nga monotonia e jetës me hapa të njëjtë dhe të pandryshueshëm të çdo dite.
17 Qershor 2023, 13:01 -
-
Ndiheni pa fat në dashuri? Ndoshta këto 7 gabime po ju pengojnë të gjeni shpirtin binjak
Ata që besojnë në dashuri e dinë, të gjesh një shpirt binjak është dëshira më e madhe e të gjithëve. Por çfarë tregon një dashuri e pastër, e sigurt dhe e aftë të zgjasë përgjithmonë. Është një imazh i idealizuar shpesh për shkak të filmave dhe romaneve, por që sipas atyre që e kanë përjetuar ka diçka të jashtëzakonshme.
4 Qershor 2023, 15:55 -
-
Mund të ketë diçka në sjelljen tuaj që po i largon ata! Ja arsyet pse njerëzit kanë filluar të mos ju duan më afër
Jeta është plot me surpriza dhe kështu janë edhe njerëzit, ne nuk jetojmë në një botë të përsosur, ku secili person me të cilin bashkëveprojmë është i mirë i vëmendshëm, i ndërgjegjshëm, suportues dhe më shumë se kaq.
1 Qershor 2023, 13:11 -
Do të jeni energjikë gjatë gjithë ditës! Këto janë 4 gjërat që duhet të bëni çdo mëngjes përpara orës 09:00
Zgjimi herët, detyrat e mëngjesit, përgatitja për të dalë dhe për të nisur një ditë dinamike i bëjnë mëngjeset mjaft të vështira, ndaj shumë njerëz nuk marrin kurrë kohën për të analizuar prioritetet e ditës së tyre.
30 Maj 2023, 09:55 -
-
-
Ja si mund të menaxhoni ankthin e një pune të re
Një punë e re shoqërohet edhe me shumë stres, kjo sepse ka shumë detyra të reja për t'i mësuar, ndodheni në një ambient të ri ku do ta kaloni të shumtën e ditës dhe takoni njerëz të ri të cilët kianë konsoliduar një marrdhënie mes kolegësh në mesin e tyre.
18 Maj 2023, 10:58 -
-
-
Çfarë duhet të bëni ditët e para të majit që t’iu ecë gjithë muaji mbarë
Ndonjëherë punët, synimet apo detyrimet neglizhohen për shkak të mungesës së organizimit.Ndaj është e rëndësishme të planifikoni në mendjen tuaj apo në një bllok të vogël gjërat që duhet të bëni dhe që doni të arrini gjatë një muaji.
1 Maj 2023, 09:49 -
Kur e arrijmë kulmin e jetës sonë?
Duke lënë mënjanë paragjykimet patriarkale, seksiste dhe moshore të komentit të Lemon, nuk është ndonjë lajm që shoqëria perëndimore është shumë e fiksuar pas rinisë sëpërjetshme. Por ky moment më nxiti të mendoja mbi këmbënguljen e fortë dhe deri diku qesharake të jo pak grave për të dukur sa më të reja.
9 Mars 2023, 13:11 -
-
Blini gjëra që nuk ju nevojiten?! Disa këshilla se si të kurseni më shumë para
Si kurrë më parë blerjet në këtë kohë janë të lehta dhe të realizueshme brenda pak minutash, kjo falë numrit të madh të dyqaneve online dhe shumëllojshmërisë së zgjedhjeve, kjo e bënë më të vështirë që t'i rezistosh tundimit për të shpenzuar para.
24 Qershor 2022, 18:03 -
Dhjetë zakone të dëmshme, nga të cilat nuk mund të heqim dorë
Njerëzit duket se kanë një oreks për vetë-shkatërrim. Pavarësisht nëse bëhet fjalë për blerjet e shfrenuara, pirjen e tepërt të alkoolit apo të duhanit, apo hyrjen me vetëdije në marrëdhënie toksike, nevoja jonë e qenësishme për kaos duket se nuk mbaron kurrë.
21 Prill 2022, 14:45 -
Epoka e selfie, çfarë është psikologjia e narcizismit
Shumë përpara se të shkrepej selfie i parë, grekët dhe romakët e lashtë kishin një mit për dikë që ishte paksa shumë i fiksuar pas imazhit të tij. Sipas rrëfimit, Narcisi ishte një djalë i pashëm që endej nëpër botë në kërkim të dikujt për ta dashuruar. Pasi refuzoi një nimfë të quajtur Echo, ai hodhi sytë mbi reflektimin e vetes në ujin e një lumi dhe ra në dashuri me të. Në pamundësi për t’ia shqitur sytë vetes, Narcisi u mbyt. Një lule mbiu në vendin ku ai vdiq, dhe ne e quajmë atë lule Narcisi.
13 Janar 2022, 12:06 -
-
Lifestyle
-
Lifestyle
VIDEO virale në Tik-tok, nga kati i sipërm fqinji i la pa gjumë, ja hamarrja e pazakontë e këtij çifti
Së fundmi një video e tillë tregon se si një çift u hakmor në mënyrën më kreative ndaj fqinjëve të katit të mësipërm, pasi ata i kishin lënë pa gjumë për shkak të zhurmave që bënin. Video më shumë se 4 milionë klikime.
12 Shtator 2021, 08:09 -
Studimi: Femrat që aplikojnë grim të rënduar ka më pak gjasa të shihen si lidere, ja arsyeja
Makeup-i mund të ndikojë shumë për besimin tonë dhe punën që ne bëjmë në vendin e punës. Sipas një studimi ata të cilët bëjnë makeup paguhen më shumë sesa ata që nuk bëjnë. Sidoqoftë, makeup-i ka edhe mangësitë e tij po ashtu. Mësoni më tepër rreth tyre mëposhtë.
1 Mars 2020, 04:47 -
-
