Lifestyle

Dita e sotme quhet "e hënë blu". Ky është emri që i jepet të hënës së tretë të janarit dhe që njihet si dita më dëshpëruese e vitit. Ideja për ta etiketuar kështu  ishte e psikologut Cliff Arnall në bashkëpunim me Universitetin e Cardiff pasi morrën në si shembull motin e keq, paratë e harxhuara nga dhuratat e Vitit të RI, rënia e motivimit pas festave, e të gjitha këto e bëjnë këtë ditën më të zezë të vitit, dita kur ndjehemi më të trishtuar.

Demokracia duket se është kudo nën sulm. Dhe ata që e sulmojnë variojnë nga populistët e zemëruar lokalë, tek autokratët që argumentojnë se pushteti i pakufizuar shtetëror prodhon më shumë përfitime për qytetarët e zakonshëm, dhe se demokracitë janë shumë të zhurmshme dhe të përçara për të bërë shumë mirë.

Ka dalë mbrëmjen e së premtes fituesi i Xhekpotit më të madh në historinë amerikane, plot 1.35 miliard dollarë. Të gjithë po presin për të mësuar kush e ka fituar këtë çmim.

E ftuar në “Rreze Dielli” nutricionistja Matina Çobo solli disa këshilla tepër të vlefshme se si duhet të jetë dieta ushqimore e një personi që po kurohet me antibiotikë.

Gjiganti i teknologjisë, Steve Jobs e kishte zbuluar për publikun celularin iPhone, 16 vjet më parë, saktësisht më 9 janar 2007

Pothuajse gjysma e meshkujve beqarë në Mbretërinë e Bashkuar nuk i ndryshojnë çarçafët e tyre deri në katër muaj. Një sondazh me 2,250 të rritur në Mbretërinë e Bashkuar ka zbuluar se burrat kanë higjienë dukshëm më të keqe se gratë kur bëhet fjalë për shtratin e tyre, por kjo përmirësohet disi pasi ata janë në një lidhje.

Filmi “Avatar 2” konsiderohet si filmi i preferuar i njerëzve dhe hyn në listën e filmave më të parë të të gjitha kohërave në kinëmatë botërore.

Secili person ka preferencat e veta, në çdo aspekt të jetës. Personaliteti juaj dhe qëllimet tuaja i shtyjnë këto preferenca dhe na bëjnë të anojmë drejt njerëzve ose shtigjeve të caktuara

Konsumimi i vakteve të vona të natës mund të kontribuojë në shtimin e peshës dhe sheqerit në gjak , sipas një studimi të vogël të botuar në Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism të Shoqatës Endokrine.

Shumë njerëz pinë një gotë ujë bashkë me një filxhan kafeje. Pra, ata duan të balancojnë ekuilibrin e lëngjeve. Ekspertja e të ushqyerit Helga Strube shpjegon nëse kjo është vërtet e nevojshme.

Hapi i parë për të vendosur kufij në çdo aspekt të jetës suaj është të kuptoni saktësisht për çfarë keni nevojë.

Sipas një sondazhi të kryer nga LiveCareer te 1.100 punonjës, tre nga katër persona  kanë pasur një marrëdhënie sentimentale me dikë me të cilin punojnë.

Si mund ta rrisë një prind vërtet fëmijën e tij siç duhet? Zbuloni 10 këshilla për t'ju ndihmuar të krijoni një marrëdhënie të ekuilibruar me fëmijën tuaj dhe të siguroheni që ai të rritet siç duhet.

Në listën tuaj të synimeve për vitin e ri, ndoshta duhet të përfshini edhe përmirësimin e jetës tuaj seksuale nëse mendoni se koha e ka dobësuar atë. Për këtë arsye, po ju sjellim disa këshilla shumë të vlefshme.

Sa prej nesh janë fajtorë që sapo zgjohen në mëngjes hedhin vështrimin në telefon. Vërtetë telefonat tanë mund të na ndihmojnë të jemi më produktivë dhe të përmirësojmë cilësinë e jetës sonë, por ata janë gjithashtu një burim kryesor shpërqendrimi dhe stresi, veçanërisht kur i kontrollojmë ato që në mëngjes

Me qëllim për t’u plakur sa më mirë, duhet që të adoptojmë jo vetëm një rutinë, por edhe disa zakone të vlefshme që do të na ndihmojnë në qëllimin tonë.

Një nga orëbërësit më të famshëm në botë, Franck Muller sjell modelin e veçantë të orës luksoze me heroin kombëtar Gjergj Kastriot Skënderbeu. Ai është kujdesur që të përdorë ngjyrat e flamurit shqiptar ndërsa në fushë të orës është gdhendur busti i Skënderbeut me ngjyrë ari.

Victoria Beckham është shprehur se në ditët ekstreme kur synon të humbasi  peshë në mënyrë të shpejtë aplikon dietën e saj “të emergjencës”, me anë të së cilës humb 4 kg në 4 ditë. Gjithashtu ajo këshillon që të konsumohet shumë ujë gjatë mbajtjes së dietës, të paktën 1.5 litra.

Të gjithë e kemi kaluar atë momentin kur kemi pasur një dëshirë të madhe për të ngrënë hamburger, një pako patatina apo çfarëdolloj gjëje qoftë. Por, pse kemi ndjenja të tilla urie dhe çfarë do të thonë ato?